王女士今年快40歲了,最近她總覺得左邊的眼球時不時會跳動一下,有時候打個噴嚏眼球都在跳動。這樣的狀況已經(jīng)持續(xù)一兩個月了,視力方面倒是沒什么異常。王女士前段時間剛換了工作,工作地點離家較遠,她每天的睡眠時間都比以前少了很多,她懷疑眼球跳動是睡眠時間少引起的視疲勞所致。
眼科醫(yī)師介紹,王女士主訴“眼球跳動”,但臨床上最多見的是“眼瞼痙攣”,即眼皮跳。眼皮在醫(yī)學(xué)上稱為“眼瞼”,主要由眼輪匝肌和眼瞼提肌構(gòu)成。眼瞼在視神經(jīng)、面神經(jīng)等的支持下,完成眨眼、閉眼功能,起到保護眼球、清潔和潤滑角結(jié)膜的作用。
眼瞼跳并非皮膚在跳,而是眼輪匝肌、眼瞼提肌在神經(jīng)的支配下進行收縮而牽連表面皮膚隨之運動。其產(chǎn)生的原因主要有兩種:一種是失眠或睡眠不足、眼睛過度疲勞、神經(jīng)衰弱、貧血、煙酒過度、月經(jīng)不調(diào)等。另一種是某些眼病引起的,如屈光不正、結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫、神經(jīng)炎癥等。
偶爾發(fā)生眼瞼跳,多半是休息不夠或吃了刺激性食物所致。這種眼瞼跳不影響健康,其發(fā)作是一過性的,發(fā)作時間很短,常常只是幾秒鐘,跳動程度也不嚴(yán)重,一般不需要進行特殊的處理,只要閉眼休息,進行局部按摩或熱敷,眼瞼跳就會消失。
此外,專家提醒,出現(xiàn)這種情況,平時要注意用眼習(xí)慣,定時休息,盡量在空閑時遠眺讓眼睛放松,多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。
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