現(xiàn)在不少辦公室一族都感覺視疲勞。視疲勞一是因為不注意用眼衛(wèi)生，過度用眼，且長時間注視電腦屏幕不眨眼所致，但另一原因就是沒有正確矯正散光所致。調(diào)查結(jié)果顯示，中國近視人群中，散光在75度以上的人達(dá)到35%至40%，但不少人忽視了對散光的矯正。

　　散光和近視不是一回事

　　散光和近視的成因不同，表現(xiàn)也不同。簡單說來，近視就是看近清楚看遠(yuǎn)模糊；而散光則是看近看遠(yuǎn)都不清楚，且看東西有重影。

　　散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當(dāng)，眼睛就會因為不斷調(diào)節(jié)以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導(dǎo)致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等?？珊芏嗳瞬恢肋@些癥狀與散光有關(guān)。

　　怎樣判斷自己眼睛散光

　　1.看東西常感覺模糊或有重影。

　　2.常把眼睛半閉瞇成縫隙，好像這樣就能看得更清楚點(diǎn)。

　　3.眼睛容易疲勞。

　　4.長時間閱讀會感覺頭疼。

　　5.夜間視力比白天差。

　　如果你符合上述表現(xiàn)中的任意一條，建議你到醫(yī)院或?qū)I(yè)眼鏡店去驗光，確認(rèn)你是否有散光?？衫蒙⒐鉁y試表簡單判斷自己是否有散光，若想了解具體度數(shù)，可去醫(yī)院或?qū)I(yè)眼鏡店進(jìn)行專業(yè)驗光。

　　散光眼的檢查：

　　(1)視力檢查：通過遠(yuǎn)視力和近視力檢查，可以發(fā)現(xiàn)散光。散光較重的患者，遠(yuǎn)視力和近視力都不好。

　　(2)散光表檢查：散光表上有很多放射狀條紋，檢查時如果被檢查者感到某一條子午線的條紋不清楚，說明有散光。

　　(3)檢查屈光度：通過驗光即可診斷散光眼。這是最常用的診斷散光眼的方法。

　　(4)角膜曲率檢查：通過角膜曲率計檢查，發(fā)現(xiàn)角膜表面在不同子午線方向的彎曲度不一樣。

　　(5)角膜地形圖檢查：還可檢查和記錄角膜彎曲度的情況，以及角膜表面是否光滑，可以發(fā)現(xiàn)不規(guī)則散光。

　　散光眼的治療：

　　大多數(shù)散光眼都能用眼鏡矯正。散光眼也可用近來發(fā)展起來的特殊接觸鏡和屈光手術(shù)進(jìn)行矯正。散光和近視眼及遠(yuǎn)視眼一樣影響視力，但散光要復(fù)雜得多，因為它在屈光度和方向兩個方面都存在問題。散光眼需要用圓柱鏡片矯正，因此，用眼鏡和接觸鏡矯正都比較困難。尤其是接觸鏡，需要特殊設(shè)計，方可矯正散光。

　　屈光手術(shù)矯正散光要比治療近視眼或遠(yuǎn)視眼復(fù)雜和困難得多。