專家對(duì)弱視兒童的日常生活注意事項(xiàng)也提出了具體的建議：首先要注意平衡營(yíng)養(yǎng)、合理膳食。除蛋白質(zhì)、維生素外，鈣、鉻等元素業(yè)已被證實(shí)為眼球發(fā)育的必需物質(zhì)，牛奶、豆制品、動(dòng)物肝、牛肉等也是兒童的必需食品；其次要限制食糖。糖為酸性食品，可消耗體內(nèi)的鈣，誘發(fā)近視。三是睡眠充足，維持交感和副交感神經(jīng)的功能平衡。四是多鍛煉，如放風(fēng)箏、踢毽子、打乒乓球等體育活動(dòng)，促進(jìn)眼組織的血液供應(yīng)和代謝。

　　此外，還要注意正確的用眼衛(wèi)生。不要在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的環(huán)境下看書(shū)寫畫(huà)；培養(yǎng)良好正確的看書(shū)寫畫(huà)姿勢(shì)，眼與書(shū)本之間的距離保持30到40度的角度；看電視時(shí)距離應(yīng)大于電視屏幕對(duì)角線5—7倍，連續(xù)看電視時(shí)間不宜超過(guò)半小時(shí)。

　　對(duì)患有弱視的兒童來(lái)講，飲食調(diào)理很重要，父母應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　?。薄駥?dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。

　　２、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。

　?。场⒍喑孕┬迈r水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過(guò)多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

　?。?、不讓孩子吃蒸煮過(guò)頭的蛋白質(zhì)類食物。

　　５、根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素（如維生素Ｂ１、維生素Ｂ１２、維生素Ｃ、魚(yú)肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。