老花為何會年輕化？

　　國外有醫(yī)療機(jī)構(gòu)曾發(fā)現(xiàn)一種“智能手機(jī)老花”的現(xiàn)象：20多歲的患者因為長期使用智能手機(jī)，眼睛過度疲勞，出現(xiàn)了變焦能力降低等老花的早期癥狀。依賴電腦工作的白領(lǐng)、程序員等都可能成為提前老花的受害者。

　　如果你漸漸出現(xiàn)下面這些行為，老花可能正在去找你的路上！

　　從平時習(xí)慣的距離看小字，有重影或看不清；

　　近距離閱讀時不自覺地將頭后仰或者把閱讀物拿到更遠(yuǎn)的地方；

　　近距離閱讀需要更亮的照明；

　　看近不能持久，時間長了會眼脹、眼酸，甚至頭痛、煩躁。

　　老花了，你能做什么？

　　調(diào)整環(huán)境，減輕癥狀

　　提高亮度：老花剛開始的時候，可能只是在暗處看不太清。這時可以通過增強(qiáng)室內(nèi)的光線，并使用雙重照明，在書本和眼睛之間放一盞臺燈。這樣不但可以增加閱讀物的對比度，還可使瞳孔縮小，增加焦深，提高視力；

　　調(diào)整閱讀物的字體大小和色彩：一般黑白分明的閱讀物更容易分辨；

　　適當(dāng)休息：避免長時間近距離閱讀，以免引發(fā)眼痛眼酸等視疲勞，注意看近看遠(yuǎn)相結(jié)合。

　　戴對眼鏡，矯正視力

　　如果只是單純的老花，可以通過戴老花鏡來補償調(diào)節(jié)力不足。

　　如果近視的你又老花了，那么你在讀書時要使用老花眼鏡，而看遠(yuǎn)處時要使用近視眼鏡，超級麻煩有木有？

　　好在有了三焦點人工晶體植入術(shù)

　　三焦點晶體植入術(shù)只需要在角膜邊做一個2毫米的微小切口，然后利用超音波乳化吸引術(shù)，將患者失去調(diào)節(jié)機(jī)能的晶狀體吸除干凈，將多焦點晶體植入原來的晶狀體囊袋內(nèi)，取代原本喪失機(jī)能的晶狀體。如果患有散光的患者，則可以使用不同種類帶散光矯正的人工晶體來調(diào)整患者的散光情況，使得患者的視覺品質(zhì)達(dá)到最佳，一舉兩得。

　　整個手術(shù)過程僅約幾分鐘，基本無疼痛感，第二天就可正常用眼，不需要過長的術(shù)后休息時間。而且這個手術(shù)原理與我們常規(guī)的白內(nèi)障手術(shù)是一樣的，是一項非常成熟的手術(shù)方法。