干眼癥是一種由各種不同的功能和眼表保護(hù)機(jī)制紊亂所導(dǎo)致的眼表疾病,常見的臨床表現(xiàn)為眼疲勞、眼干澀、異物感、燒灼感、畏光、眼紅、視力波動等,并有不同程度的眼表損傷,重者可導(dǎo)致角膜潰瘍,甚至視力喪失。隨著生活和工作環(huán)境的改變,干眼癥已成為眼科發(fā)病率最高的眼表疾病之一,有調(diào)查顯示年齡在30~40歲人群中超過20%患有干眼癥,70歲以上人群中患病率則高達(dá)36.1%。
引起干眼癥的原因有很多,青壯年患干眼癥的主要原因是熬夜失眠、其次為長期使用電腦及吸煙,另外,與空氣質(zhì)量差、霧霾天頻發(fā)也有密切的關(guān)系。
針對高發(fā)的干眼癥,普及防治知識、注意用眼衛(wèi)生極為重要??照{(diào)房間內(nèi)空氣濕度低,會使淚液蒸發(fā)過快,看手機(jī)、電腦時(shí)間長,則使眨眼頻率降低,包括在空氣污染的外界停留時(shí)間過長,這些都是干眼癥的誘因。而減少吸煙、不要熬夜、隱形眼鏡佩戴時(shí)間不要過長,都會防止干眼癥的發(fā)生。
對于已經(jīng)患有干眼癥的患者,除了西醫(yī)的各項(xiàng)治療外,配合中醫(yī)外治法,可取得很好療效。首先可配合中醫(yī)的自我按摩手法,具體步驟包括:
1、按揉睛明穴:雙手洗凈,閉眼,用雙手拇指點(diǎn)按睛明穴,30次左右。
2、按太陽穴、輪刮眼眶:拳起四指,左右大拇指羅紋面按住太陽穴,食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶,上側(cè)從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內(nèi)眼角起至外眼角止,先上后下,20次。
3、按揉四白穴:左右食指與中指并攏,放在鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下腭骨凹陷處,放下中指,食指在面頰中央按揉,30次。注意按揉面不要太大。
4、按揉風(fēng)池穴:用雙手拇指放在腦后的風(fēng)池穴點(diǎn)揉30次。
5、按揉合谷、太溪:用拇指對合谷、太溪進(jìn)行點(diǎn)揉,每穴1分鐘。
除自我按摩外,眼部熱敷也是很好的外治法,具有促進(jìn)淚液分泌、調(diào)理眼部氣血的作用。當(dāng)然,也可以取桑葉,薄荷,決明子,菊花,秦皮各6g,煮水,用小毛巾蘸取上方溫?zé)崴幰海笤谘劬ι稀W⒁庖3置頊責(zé)釥顟B(tài),敷10分鐘。這個(gè)方法對緩解眼睛干澀也有很好的效果。
以上治療可配合眼科醫(yī)生的診療同時(shí)進(jìn)行,如果有其它的問題,還需進(jìn)一步與專科醫(yī)生溝通,以免延誤病情。
散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價(jià): ¥33舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥39益氣養(yǎng)陰,培補(bǔ)脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價(jià): ¥361透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價(jià): ¥25溫中補(bǔ)虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價(jià): ¥26.5散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥248健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥24收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥22清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價(jià): ¥16辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥27降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥25健脾,燥濕。用于胃脘脹痛。
健客價(jià): ¥38滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。
健客價(jià): ¥38健脾和胃,理氣活血。用于脾胃不和所致的上腹疼痛,痞滿納差以及慢性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥24清熱瀉火,解毒消腫。用于肺胃熱盛所致的痤瘡,粉刺,口舌生瘡,胃火牙痛,咽喉腫痛,目赤,便秘,尿黃赤。
健客價(jià): ¥43有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià): ¥38補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或?yàn)a或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價(jià): ¥21溫中補(bǔ)虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥19清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥12彝醫(yī):嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥23干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥33干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28