如果患上年齡相關(guān)性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、病理性近視、新生血管性青光眼等眼病不及時治療，不僅會引起視力下降，而且還會導(dǎo)致失明。那么，有辦法不得這些眼病嗎？日前，該院眼科教授解讀了5種最常見的致盲眼病以及如何早發(fā)現(xiàn)這些高致盲眼病的蛛絲馬跡。

　　1糖尿病視網(wǎng)膜病變

　　眼科醫(yī)生介紹：目前我國糖尿病患者人數(shù)高達(dá)1.14億，而每10個糖尿病患者中就有3個出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變，10年以上糖尿病患者得糖尿病視網(wǎng)膜病變的概率有25%-50%，20年以上糖尿病患者糖尿病視網(wǎng)膜病變患病率高達(dá)80%。

　　●預(yù)防建議：每年至少看一次眼科醫(yī)生

　　一旦確診為糖尿病，最好就到醫(yī)院檢查眼底，查看眼部狀況，眼底病醫(yī)生會根據(jù)病情給出指導(dǎo)意見。如果眼底正常，則可以每年做一次眼部檢查，如果已經(jīng)出現(xiàn)眼底病變，則需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度，每半年、三個月甚至兩周就需要做一次眼底檢查。

　　此外，要預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變，還要注意早期控制好血糖。因?yàn)榈鹊教悄虿∫暰W(wǎng)膜病變發(fā)生后，即使血糖控制得好，但病變?nèi)詴^續(xù)發(fā)展，所以越早控制血糖越好。

　　2病理性近視

　　“近視如果不加以控制，會發(fā)展成為超過600度的高度近視，也稱病理性近視。”眼科醫(yī)生教授說，“高度近視占近視的10%，也就是說每10個近視者中約有1個高度近視者。高度近視可發(fā)生很多嚴(yán)重并發(fā)癥，如導(dǎo)致黃斑出血、視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜萎縮、視網(wǎng)膜裂孔甚至引起失明。”

　　●預(yù)防建議：從預(yù)防近視加深開始

　　既然高度近視的危害如此之大，那么應(yīng)該如何預(yù)防？對此，眼科醫(yī)生教授指出，最好從以下幾方面做起：避免跳水、蹦極等劇烈運(yùn)動。因?yàn)楦叨冉暬颊叩难矍虮谙鄬Υ嗳?，劇烈運(yùn)動容易使眼球受傷，甚至出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔或脫離；多做戶外活動。有研究表明，每天增加40分鐘戶外活動時間，可降低3年近視發(fā)病率；

　　定期看醫(yī)生。如果出現(xiàn)飛蚊癥發(fā)作次數(shù)突然增多、有閃光感、黑影固定不動、看東西彎彎曲曲變形等癥狀，就一定要看醫(yī)生，做眼底檢查。

　　3黃斑變性

　　黃斑是眼睛視覺的關(guān)鍵部位，隨著年齡的增長，黃斑部位發(fā)生一系列老化的病變，就會導(dǎo)致年齡相關(guān)性黃斑變性，此病被世界衛(wèi)生組織定為三大致盲性眼病之一。眼科醫(yī)生指出，年齡相關(guān)性黃斑變性多發(fā)于50歲以上人群，約每6人中有1人患病，早期表現(xiàn)為視物模糊和扭曲，到晚期可出現(xiàn)視野中心暗點(diǎn)。

　　據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，未治療的濕性黃斑病變患者3個月內(nèi)視力開始下降，嚴(yán)重者兩年內(nèi)會失明。眼科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，視網(wǎng)膜一旦被破壞無法再生，延誤治療將導(dǎo)致視力喪失，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。因此，需盡快接受規(guī)范的治療，才能控制病情。

　　●預(yù)防建議：避免光損傷，保持營養(yǎng)平衡

　　眼科醫(yī)生稱，有研究認(rèn)為該病與患者長期暴露在紫外線中有關(guān)，黃斑區(qū)最畏懼強(qiáng)光刺激。應(yīng)避免過長時間在烈日下、強(qiáng)烈光線的環(huán)境下逗留，尤其要避免強(qiáng)光如日光、雪光、電弧光等直射眼睛，如果需要在陽光強(qiáng)烈時出門，則要戴有防紫外線功能的墨鏡。

　　4視網(wǎng)膜靜脈阻塞

　　視網(wǎng)膜靜脈阻塞是比較常見的眼部疾病，很多人也都有過輕型視網(wǎng)膜靜脈阻塞的經(jīng)歷。視網(wǎng)膜靜脈阻塞的特征是視網(wǎng)膜血液淤滯、視網(wǎng)膜出血和水腫。眼科醫(yī)生介紹，該病的發(fā)病遠(yuǎn)不如動脈阻塞那么急劇和嚴(yán)重，但是危害并不小。表現(xiàn)為視力下降、視野缺損，甚至?xí)?dǎo)致眼盲。

　　眼科醫(yī)生解釋，視網(wǎng)膜靜脈阻塞的病因比較復(fù)雜，很多種因素都能導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生。視網(wǎng)膜炎癥、視高血壓、動脈硬化、血液高黏度等與視網(wǎng)膜靜脈阻塞關(guān)系密切?？诜茉兴帯⑦^度疲勞等都可能誘發(fā)視網(wǎng)膜靜脈阻塞。

　　●預(yù)防建議：老年人積極治療慢性病

　　眼科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的中老年人，要注意降壓、降脂、降糖，以防血管內(nèi)壁增厚、粗糙而影響血流的速度。因?yàn)榍榫w激動有可能引起視網(wǎng)膜血管及血流的異常變化，導(dǎo)致視網(wǎng)膜靜脈阻塞。中老年人要保持良好的心情，情緒要穩(wěn)定，不要過喜、過悲、過怒、過驚、過恐。

　　5新生血管性青光眼

　　“新生血管性青光眼是較為特殊的一類青光眼。”眼科醫(yī)生介紹，“這是由虹膜上異常新生血管形成導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高所致，多出現(xiàn)在嚴(yán)重視網(wǎng)膜病變的晚期，破壞性強(qiáng)、失明率高。”

　　臨床上，新生血管性青光眼主要由于眼部缺血所導(dǎo)致，多發(fā)生于糖尿病視網(wǎng)膜病變晚期及其他眼底血管性疾病晚期。他提醒，如屬于青光眼高危人群，更要警惕青光眼來襲。如果經(jīng)常在傍晚出現(xiàn)眼脹、頭痛、虹視等癥狀，應(yīng)考慮患青光眼的可能。

　　●預(yù)防建議：積極治療原發(fā)病

　　新生血管性青光眼大多是由其他眼病引起的，因此要及時控制原發(fā)病。對于糖尿病視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞及其他眼底血管病變的病人，要通過治療減少眼底缺血的狀態(tài)。定期檢查，通過眼底血管造影了解眼底血流情況，防止新生血管性青光眼的發(fā)生。