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視力殺手——黃斑病變

摘要:臨床上老年黃斑變性分為干性和濕性兩型。干性老年黃斑變性又稱萎縮性老年黃斑變性,約占老年黃斑變性患者的90%,以視網(wǎng)膜色素上皮退變?yōu)橹鳎饕獮槊}絡(luò)膜毛細(xì)血管萎縮,玻璃膜增厚和視網(wǎng)膜色素上皮萎縮等所致黃斑區(qū)萎縮變性。

  人類眼睛的視網(wǎng)膜好比是照相機(jī)中的底片,而黃斑的位置卻正好在視網(wǎng)膜的中央,主要與精細(xì)視覺及色覺等視功能有關(guān),如果在黃斑部位有很小的病變,都可嚴(yán)重影響視力。黃斑變性是老年人最常見的眼底病變之一,患者多為50歲以上,雙眼先后或同時發(fā)病,視力呈漸進(jìn)性下降。發(fā)病率隨年齡增加而增加,是60歲以上老人視力不可逆性損害的首要原因。

  主要表現(xiàn):

  臨床上老年黃斑變性分為干性和濕性兩型。干性老年黃斑變性又稱萎縮性老年黃斑變性,約占老年黃斑變性患者的90%,以視網(wǎng)膜色素上皮退變?yōu)橹?,主要為脈絡(luò)膜毛細(xì)血管萎縮,玻璃膜增厚和視網(wǎng)膜色素上皮萎縮等所致黃斑區(qū)萎縮變性。濕性老年黃斑變性又稱滲出性或新生血管性老年黃斑變性,約占10%左右,特點是發(fā)生脈絡(luò)膜新生血管形成,導(dǎo)致視網(wǎng)膜或/及色素上皮有漿液或/及出血,黃斑區(qū)瘢痕形成,往往導(dǎo)致視功能嚴(yán)重受損,影響患者的生存質(zhì)量

  年齡相關(guān)性黃斑變性的預(yù)防措施:

  措施一:戒煙

  吸煙是目前最確定,最直接證據(jù)最多的病因。

  吸煙人群的風(fēng)險可增加2—3倍

  戒煙可有效預(yù)防此病的發(fā)生,任何時候戒煙都不晚

  措施二:遮光

  戶外活動時應(yīng)戴帽子,眼鏡,避免日曬及強光

  光動力治療期間要避光,48小時嚴(yán)格避光,5天后可戶外活動。

  措施三:保持均衡飲食,適當(dāng)補充抗氧化劑和鋅

  避免高脂肪性飲食。

  視網(wǎng)膜對抗氧化劑非常敏感,延緩病程進(jìn)展

  富含氧化劑的食物:B-胡蘿卜素,維生素C,維生素E,鋅等

  措施四:適當(dāng)補充葉黃素

  黃斑色素主要由葉黃素和玉米黃素組成

  富含這兩種成分的食物有菠菜,甘藍(lán)等綠葉蔬菜以及蛋黃

  措施五:正確認(rèn)識疾病

  年齡增加,器官老化的表現(xiàn)之一,自我檢測,檢查時,先擋住一只眼睛,以免因另一只眼睛代償而貽誤病情,如有異常,及時就醫(yī),積極治療,并增加眼部體檢次數(shù)。

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