我國的近弱視發(fā)病率以及人數(shù)均已達到世界第一位。調查顯示，中國中小學生已成近視重災區(qū)，基本上每10個孩子就有7個近視。目前中國4.5億多近視患者中，中小學生就有1.5億左右，且比例還呈現(xiàn)上升趨勢。

　　電子產品成罪魁禍首

　　當前，青少年群體已成為近視“重災區(qū)”，小學生近視率在六成以上，初中和高中生分別為八成五和九成二。專家指出，電子產品是青少年近視高發(fā)的罪魁禍首。

　　互聯(lián)網盛行的時代，也是眼病成災的時代。在手機、電腦、ipad等電子設備盛行的今天，這些電子產物為我們帶來了工作便利和生活娛樂的同時，也給我們的眼健康造成了巨大的傷害：眼睛休息太少，藍光輻射太多。

　　有數(shù)據(jù)顯示，在我國0-6歲的孩子中，有66.6%從4歲開始接觸電子產品，每天玩平板電腦或者是手機的時間1.5-2小時。李曉陵表示，在信息化時代、科技產品飛速發(fā)展的今天，保護眼健康顯得尤為重要，應引起全社會的廣泛關注和重視。

　　高能藍光對眼傷害不可逆

　　李曉陵進一步解釋說，真正危害我們眼睛的光是藍光，各類電腦，電視屏幕，節(jié)能燈等各種新型的人造光源發(fā)出的可見光中，都含有大量的不規(guī)則頻率的短波藍光。藍光長時間的照射就會造成人眼的傷害。藍光對人體的損害主要是表現(xiàn)在導致近視，白內障，以及黃斑病變，據(jù)中華醫(yī)學會眼科分會的數(shù)據(jù)顯示，在我國4.2億網民中，有63.5%的網民因藍光輻射造成了視力下降，白內障，失明等不同程度的眼疾。

　　“高能藍光會對眼睛造成不可逆?zhèn)Α?rdquo;李曉陵透露，孩子在長時間使用電子產品后，很明顯感覺眼睛的疲勞。這時查其視力，都有不同程度的下降。一個正常視力的孩子，在連續(xù)使用平板電腦半小時后，他的視力水平在視力表上就上升了一排，這說明視力在朝近視方向移動。造成孩子視力下降的罪魁禍首，其實就是從電腦、iPad、iPhone等LED顯示屏上發(fā)散出來的“藍光”。

　　防護高能藍光有三點建議

　　我國高中生和大學生的近視率均已超過7成，小學生的近視率也接近40%。相較之下，美國中小學生近視率僅為10%。參考國外的做法可以給我們一些指導。加拿大教育部門十分注重戶外活動。中小學學生每天必須保證至少2小時戶外活動時間。每學期末，家長還會收到校方寄來的“愛眼信”，詳細闡述眼保健的重要性，用眼衛(wèi)生注意事項，以及定期接受視力檢查等。作為中國的孩子，建議遵從“20-20-20原則”：使用電子產品每20分鐘就把視線移到離屏幕6米以外的地方，保持20秒或更長時間。

　　另外，針對目前頻繁使用電子屏幕的現(xiàn)實環(huán)境，對于高能藍光的防護，李曉陵建議，首先要避免長時間的直視光源平面，對于家中防護意識較弱的嬰幼兒以及老年人，更應該采取積極措施，防止光源的直接照射。第二，防止過度用眼，每小時讓眼睛離開屏幕，放松休息。第三，過濾藍光，可以佩戴有過濾藍光的電腦防護眼鏡。當然，我們還可以借助祖國醫(yī)學的幫忙，使用針灸療法、穴位按摩、梅花針治療，或者在日常生活中使用傳統(tǒng)中醫(yī)藥眼貼，比如E人E貼防藍光眼貼，幫助我們有效緩解眼睛疲勞。

　　防控從校園和社區(qū)開始

　　眼健康是國民健康的重要組成部分，1999年世界衛(wèi)生組織和國際防盲協(xié)會提出了2020年前，要消除可避免盲的全球性戰(zhàn)略目標。為此，中共中央、教育部、各省市教育廳、各市教育局專門出臺相關文件，國家衛(wèi)生計生委印發(fā)《“十三五”全國眼健康規(guī)劃（2016~2020年）》、教育部印發(fā)《中小學學生近視眼防控工作方案》以防控中小學生近視發(fā)病率。

　　為了幫助更多的中小學生能夠科學而正確的愛眼、護眼，通過關注青少年視力健康的發(fā)展，讓每位家長享受到孩子健康成長的幸福。人民日報社《健康時報》主辦，北京康成益健生物科技有限公司協(xié)辦的“科學護眼進校園、進社區(qū)”新聞發(fā)布會暨2017E人E貼防藍光眼貼亮眼工程中國行啟動活動，不僅得到了社會各界對于青少年視力健康的關注，更促進了社會各界對青少年及中小學生健康視力的重視。

　　據(jù)知，本活動意在邀請知名眼科專家開展眼病篩查、在各社區(qū)、中小學開展科學護眼健康科普講座，堅持以預防為主、防治結合、提高科學護眼的覆蓋面、普及性、公平性和有效性，提高全民眼部健康水平，為繼續(xù)推進我國“十三五”期間眼健康事業(yè)貢獻綿薄之力。

　　原衛(wèi)生部副部長張鳳樓在活動中表示，期待愛眼護眼科普教育活動能下基層、接地氣。希望通過這樣的活動，請到全國知名的眼科專家走進社區(qū)、走進校園宣傳科學護眼知識，希望孩子們都能有個光明美好的未來。