小兒弱視是兒童眼科中比較常見(jiàn)的一種眼病。弱視發(fā)病率為2.8%，對(duì)于寶寶弱視，重在防治，那么家長(zhǎng)朋友們就要做好寶寶眼睛的保護(hù)工作。下面我們看看要如何防止寶寶出現(xiàn)弱視？

　　弱視給兒童帶來(lái)的危害

　　一、影響心理的健康成長(zhǎng)

　　因?yàn)榭床磺宄挛?，學(xué)習(xí)不好，走路老摔跤，他們常常被別的孩子恥笑。弱視還會(huì)形成斜視，給患者的外觀造成一定的影響，常常會(huì)被其它孩子嘲笑，給兒童的心理蒙上了一層陰影，嚴(yán)重影響了他們的心理健康。

　　二、影響學(xué)習(xí)、擇業(yè)與生活

　　患者不僅雙眼或單眼視力低下，而且沒(méi)有完善的雙眼視覺(jué)功能，沒(méi)有精細(xì)的立體視覺(jué)，大腦無(wú)法形成立體的像，成大后不能選擇建筑、工程設(shè)計(jì)、醫(yī)學(xué)等專業(yè)。同時(shí)看不清楚黑板上的字，影響學(xué)習(xí)。弱視患者對(duì)于眼睛中看到的事物也不能準(zhǔn)備的判斷出他的方位和遠(yuǎn)近，對(duì)患者的生活也造成了一定的影響。

　　預(yù)防兒童弱視的小妙方

　　對(duì)于兩眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮蓋，強(qiáng)迫孩子用不好的眼睛看東西，比如穿珠子、畫(huà)畫(huà)等。

　　看電視要有限制。電視畫(huà)面跳躍閃動(dòng)，切換速度非?？?，會(huì)讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制寶寶看電，每天看電視時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

　　別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動(dòng)的時(shí)候也要注意別讓他磕了碰的。陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候注意保護(hù)寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強(qiáng)烈的陽(yáng)光，可以給他帶個(gè)太陽(yáng)鏡。

　　教會(huì)孩子如何衛(wèi)生用眼。教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫(huà)或畫(huà)畫(huà)時(shí)不要距離太近，要保持正確姿勢(shì)，且燈光要充足，不要太暗或太強(qiáng)。孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

　　均衡飲食，增加室外運(yùn)動(dòng)。兒童和青少年正值生長(zhǎng)育時(shí)期，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵(lì)孩子們多到室外活動(dòng)，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給。