近視了一樣會(huì)出現(xiàn)老花

　　很多人認(rèn)為，我近視了，老了以后不會(huì)出現(xiàn)老花。其實(shí)，這時(shí)錯(cuò)誤的認(rèn)知，近視了一樣會(huì)出現(xiàn)老花。如果你戴著近視眼鏡，在看書時(shí)模糊不清，需要把近視眼鏡摘掉才看清。或者，摘掉眼鏡看近處仍然不清。出現(xiàn)以上兩種情況，就是在近視的程度上又出現(xiàn)了老花。

　　又近視又老花，去專業(yè)醫(yī)院配鏡

　　老花鏡和近視鏡兩副眼鏡輪流著換，非常的不方便，嚴(yán)重影響了生活。又近視又老花的朋友，建議去正規(guī)的眼科醫(yī)院配一副漸進(jìn)多焦老花鏡，這種老花鏡既可看遠(yuǎn)，又可看近，還能延緩老花鏡度數(shù)的增長，佩戴起來也比較舒服。

　　近視眼如何預(yù)防老花？

　　近視的朋友為了避免又近視又老花的尷尬局面，應(yīng)當(dāng)緩解近視，預(yù)防老花。在緩解近視方面，去專業(yè)的醫(yī)院配鏡，40歲以后佩戴框架眼鏡，少用或不用隱形眼鏡。在預(yù)防老花方面，平時(shí)注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，多鍛煉身體，多吃些明目的膳食，如枸杞?？梢詫㈣坭健⒉輿Q明，用開水泡好代茶飲用。還可以多吃些黑豆、黑芝麻、胡蘿卜等食物。也可以把雙手搓熱，放在雙眼上熱敷，效果不錯(cuò)，貴在堅(jiān)持。