近視眼在我們國(guó)家很普遍，許多青少年不注意好糊自己的眼睛，用眼過(guò)度，導(dǎo)致晶體調(diào)節(jié)混亂，最終造成患近視眼的疾病，要承受著戴眼鏡的痛苦，面對(duì)近視眼疾病，我們要正視它，做好矯正，下面我們就來(lái)了解一下近視眼的中醫(yī)按摩矯正康復(fù)方法。

　　足反射輔助康復(fù)法矯正近視、遠(yuǎn)視、弱視、散光

　　足部是人體經(jīng)絡(luò)循環(huán)中重要的組成部分，所謂“足為人之底，一夜一次洗”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就有“上病取下，百病治足”之說(shuō)。人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳，就好像樹(shù)有根，“樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰”。腳對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡(jiǎn)便靈驗(yàn)的特點(diǎn)，盛行千載而不衰。

　　在《史記》中，司馬遷就記敘了上古時(shí)代，有位摸腳治病的民間醫(yī)生，名叫俞跗，他治病不用湯液醴酒，僅用“針石撟引、案杌毒熨”雙腳的方法，就能治愈疾病。一直到戰(zhàn)國(guó)名醫(yī)扁鵲，在治療虢太子尸厥癥時(shí)，還盛贊俞跗的高超醫(yī)技為“一撥見(jiàn)病之應(yīng)”。2500年前的中國(guó)最古老的經(jīng)典醫(yī)書(shū)《皇帝內(nèi)經(jīng)》中，論述了足底反射區(qū)的基本理論，總結(jié)出濕熱按摩，指壓等多種物理性方法，足部按摩這一技術(shù)在當(dāng)時(shí)相當(dāng)成熟。

　　古代黃帝內(nèi)經(jīng)“足心篇”之“觀趾法”(一種診療方法)；隋朝高僧所撰寫《摩河止觀》之“意守足”(常擦足心，能治多種疾病)；漢代神醫(yī)華佗著于《華佗秘笈》之“足心道”(意即足底的學(xué)問(wèn))；司馬遷《史記》之“俞跗用足治病”(“俞”通“愈”，“跗”指足背)；元朝伯仁之《十四經(jīng)》等等，都對(duì)足部按摩的康復(fù)治療和保健作用給予詳細(xì)論述和充分肯定。明朝時(shí)期，足部按摩得到進(jìn)一步發(fā)展。后來(lái)，隨著儒家思想的進(jìn)一步發(fā)展，赤裸雙足被認(rèn)為粗魯不雅，女子裹腳等被視為婦女美德等等，受此影響，這種極有醫(yī)療價(jià)值的足部按摩療法，逐漸被排斥在正統(tǒng)醫(yī)學(xué)之外，嚴(yán)重地阻礙了其發(fā)展。

　　然而在國(guó)外，中國(guó)的足療法卻被廣泛運(yùn)用和流傳，日本稱之為“足心道”療法；歐美國(guó)家稱之為“反射療法”或“區(qū)域療法”，可謂是墻內(nèi)開(kāi)花墻外香。

　　足部被視為人體的“第二心臟”，足部反射區(qū)保健療法早已被列為補(bǔ)充醫(yī)學(xué)并應(yīng)用于臨床。根據(jù)生物全息理論，雙足包含人體各臟腑器官健康與否的全部信息，腳對(duì)人體起著重要的養(yǎng)生保健作用。人的臟腑器官與足底穴位是一一對(duì)應(yīng)的。足部按摩通過(guò)反射區(qū)促使大腦傳導(dǎo)信號(hào)，改善人體內(nèi)分泌和血液循環(huán)，調(diào)節(jié)生理環(huán)境。

　　中醫(yī)以局部觀全體，把腳看作是人體的全息胚，上面充滿了五臟六腑的信息，對(duì)腳的按摩就是對(duì)全身的按摩。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，雙足通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與全身各臟腑之間密切相連，構(gòu)成了足與全身的統(tǒng)一性。人體十二正經(jīng)中，有六條經(jīng)脈即足三陰經(jīng)和足三陽(yáng)經(jīng)分布到足部。足部為足三陰經(jīng)之始，足三陽(yáng)經(jīng)之終。這六條經(jīng)脈又與手之三陽(yáng)經(jīng)、三陰經(jīng)相連屬，循行全身。奇經(jīng)八脈的陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈、陰維脈、陽(yáng)維脈，也都起于足部，沖脈有分支到足部，從而加強(qiáng)了足部與全身組織、器官的聯(lián)系。足部按摩通過(guò)對(duì)腳的按摩能刺激調(diào)理臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)新陳代謝，從而達(dá)到強(qiáng)身健體祛除病邪的目的。

　　保健操：

　　轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，配合睛明保健藥及科學(xué)的飲食，鍛煉，可以徹底清除睫狀肌痙攣，恢復(fù)細(xì)胞彈性，患者視力達(dá)到正常水平，可以摘除眼鏡。

　　下面再介紹幾種湯：

　　1.蘑菇紫菜湯：鮮蠣黃250克，蘑菇200克，紫菜30克，香油，鹽，味精。先將蘑菇，生姜納入沸水中煮20分鐘，再將鮮蠣黃，紫菜放入，煮沸后食用。滋陰養(yǎng)陽(yáng)，益脾補(bǔ)血，明目.

　　2.花生瓜子棗泥膏：花生仁120克，南瓜子60克，大棗80克，米粉250克，黃豆粉30克。把花生仁與南瓜籽炒去皮，大棗去核共搗如泥，然后調(diào)入濕米粉，濕豆粉，加豬油20克，蒸40分鐘。健脾養(yǎng)血，明目。