說到青少年視力下降,人們首先想到的就是近視,卻忽視了更為嚴重的兒童弱視問題。據(jù)了解,在我國平均每100個兒童中就有5-6個存在弱視現(xiàn)象。由于知曉率低,大約89%的弱視沒有得到及時、有效的治療,錯過最佳治療時機,從而造成終身視力殘障。
兒童弱視,容易被家長們忽視!
因為如果孩子是弱視的話,可能視力稍微差點,但他的日?;顒硬皇芟拗?,家長就很難發(fā)現(xiàn)。
何為弱視?
弱視是視覺發(fā)育期內(nèi)由于發(fā)育異常(單眼斜視、雙眼度數(shù)相差很大等)引起的單眼或雙眼最佳矯正視力低于該年齡正常兒童視力的下限值,但眼部檢查并無病變。
小編來普及一下:斜視性弱視:一眼為斜視時,斜視眼的黃斑功能長期被抑制,就形成了弱視。
屈光參差性弱視:由于兩眼的屈光參差較大,屈光不正較重的眼,日久逐漸發(fā)生弱視。
形覺剝奪性弱視:在嬰幼兒期,由于先天性白內(nèi)障,或上瞼下垂而遮擋瞳孔,致使視覺發(fā)育不好而造成弱視。
先天性弱視:發(fā)病機理目前不十分清楚。
屈光不正性弱視:多為雙側(cè)性,發(fā)生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正者。且多見于遠視屈光不正。無需特殊治療,配戴合適眼鏡,視力自能逐漸提高。
前面已經(jīng)講過,家長對弱視相關知識了解不足,是弱視兒童沒能得到及時、有效治療的一大原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn),高達90%的家長在確診了孩子弱視以后,才第一次聽說“弱視”這個詞。
那么如何早期發(fā)現(xiàn)孩子弱視?
對所有兒童都應在2—3歲詳細檢查視力是發(fā)現(xiàn)弱視的最佳方法。父母發(fā)現(xiàn)孩子看書寫字時兩眼離書本太近;看人物時有無一眼注視,另一眼偏斜;看人時歪頭等,都應到醫(yī)院進行眼部檢查。
以下教爸爸媽媽們兩個方法好及早發(fā)現(xiàn)弱視寶寶:
1、視力表檢查法
購買一張標準視力表,掛在家里光線充足的墻上,在5米遠處讓孩子識別。用這個方法檢查最好不要低于4歲。
愛心提醒:檢查時一定要分別遮眼檢查,不可讓孩子雙眼同時看,防止單眼弱視被漏檢,若發(fā)現(xiàn)一眼視力低于0.8,需帶孩子到醫(yī)院確診。
2、找異常行為
·將比較醒目的物品放在孩子眼前,觀察他是否能及時發(fā)現(xiàn)。
·觀察孩子雙眼、單眼注視時的情況,注意他看電視的時候是否喜歡湊得很近。
·觀察孩子看東西時有沒有異常的頭位,比如是否喜歡抬頭、低頭看。
·觀察孩子看物體的時候,能否穩(wěn)定地注視。如果孩子的眼球來回轉(zhuǎn)動或者震顫,則有弱視的可能。
·孩子走路常常跌倒,老拿不到東西,也可能是弱視影響到他抓不準物體的距離感。
近視了,戴眼鏡還看得清楚事物;但對于弱視,即使配戴眼鏡,視力也無法矯正到正常程度,視覺的大部分仍然是黑暗的,因此醫(yī)學上將弱視定義為“視力殘障”,如果不能及時、有效治療,則會造成終身“視力殘障”甚至完全失明!
而弱視對于兒童身心的危害,更不容忽視。因為視力低、注意力難以集中,不僅誘發(fā)多動癥,而且必然影響到孩子學習成績。斜視、對眼、視力處于半盲狀態(tài),孩子小小心靈,必然遭受極大的摧殘,這種傷害使孩子變得孤僻、自閉、自卑,禍及孩子一生。
5個護眼小細節(jié)
1房間的光線盡量接近自然光
兒童房的燈光環(huán)境應該比成人房間的高一些,光線要柔和。房間內(nèi)還需要有相應的局部照明,如落地燈、臺燈等,以滿足寶寶閱讀、書寫、玩耍的需要。
2選擇“無光”童書
童書紙張的質(zhì)地、字的大小、行距、排版的疏密、顏色搭配,都會影響到寶寶的視力發(fā)育。采用無光銅版紙或膠版紙印刷的童書因為反光不是很厲害,所以更適合寶寶閱讀,而那些看上去華麗鮮艷的“亮光光”的童書,卻是最傷害寶寶眼睛的。有一些口袋書或袖珍書由于字很小,不適合給寶寶看。有些書的色彩過于雜亂,或者在很深的底色上面印黑字,同樣不適合寶寶閱讀。
3摘掉小墨鏡,戴上遮陽帽
寶寶眼睛的發(fā)育需要接受正常光線的刺激,如果長時間讓寶寶戴墨鏡,很可能會影響寶寶的視力發(fā)育。最主要的是,現(xiàn)在市場上出售的兒童墨鏡的質(zhì)量良莠不齊。如果我們?yōu)閷殞氋徺I的墨鏡存在質(zhì)量問題,還會引發(fā)其他疾病。所以,為了遮擋紫外線,可以給寶寶戴上太陽帽,或者為寶寶撐一把遮陽傘。
4睡著后關掉小夜燈
睡覺開小夜燈,對寶寶的睡眠和視力發(fā)育到底有沒有影響呢?目前還沒有一個非常明確的研究結果(只是在美國,有些專家在小范圍的研究對象里面,發(fā)現(xiàn)晚上睡覺開夜燈不利于寶寶的視覺發(fā)育)。不過,就像自然界有黑暗和光明一樣,照明對睡眠也是有影響的。雖然像小夜燈那樣微弱的光線可能對睡眠和視力發(fā)育影響不是很大,在沒有明確的研究結果之前,夜里最好還是不要一直開著。
5降低音調(diào),保護視力
噪音不僅能降低人眼對光亮度的敏感性,還能降低視力的清晰度和穩(wěn)定性。當噪音達70分貝時,視力清晰度恢復到穩(wěn)定狀態(tài)需要20分鐘;而噪音在85分貝時,至少需要1個多小時才能恢復。因此,在寶寶居室里要注意保持環(huán)境的安靜,在收看電視、收聽音響時,聲音也不要調(diào)得太大。