知識(shí)改變命運(yùn)，隨著全民族掀起的學(xué)習(xí)風(fēng)潮，青少年患近視眼的越來越多。近視眼主要表現(xiàn)為看近物清楚，看遠(yuǎn)物模糊不清，是由于眼球的屈光能力和眼球前后軸的長度不相適應(yīng)。近視眼在調(diào)節(jié)近視狀態(tài)下平行光線經(jīng)眼球屈光后，所成焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。

　　近視眼的病因主要是是用眼習(xí)慣不良，看書、寫字目標(biāo)太近，坐姿不正，光線不足或者太強(qiáng)，部分因先天稟賦不足造成。其治療首先應(yīng)糾正不良習(xí)慣，看書、寫字姿勢要端正，眼睛距離是本30cm左右，不要躺著看書，走路乘車也不要看書，注意光線適中，不要太強(qiáng)或太弱，看書時(shí)間不宜過久，每次閱讀1小時(shí)后稍做休息，眺望遠(yuǎn)方，使眼睛調(diào)節(jié)放松。

　　1、體針：睛明、承泣，直刺3-5分，以疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血；翳明、風(fēng)池，斜刺0.5-1寸，以調(diào)經(jīng)明目；配合手足陽明經(jīng)的合谷、足三里，以健脾補(bǔ)氣。各穴均用補(bǔ)法。每次留針20-30分鐘。

　　2、耳針：取眼區(qū)敏感點(diǎn)、肝、腎、目1、目2，埋耳珠，用耳壓法，每天按壓耳珠2-3次。

　　3、穴位按摩：有按、點(diǎn)、拿三種手法。按法是由睛明穴開始，從眶上沿按至絲竹空，從眶下沿按至瞳子髎，共按6次；點(diǎn)法是用拇指尖峰依次點(diǎn)刺攢竹、絲竹空、太陽、瞳子髎、四白、太陽、風(fēng)池，每穴1分鐘；拿法是用右手拇、食、中三指提捏風(fēng)池穴，6次。

　　針灸對(duì)假性近視效果較好。真性近視則需及時(shí)佩戴眼鏡，以矯正視力。不論真性或假性近視，每天早晚看綠色植物，也可以輔助治療。