經(jīng)過幾十年的臨床證明，針灸用于近視的治療，是可以收到滿意的效果的。針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補益肝腎之陰血的作用。在針灸的同時，配合眼部的按摩，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營養(yǎng)，從而提高療效。針灸治療，對于假性近視有不錯的療效，近視初起一般是可以治愈的。治療而言，一般10天為一個療程，一個療程就可以看到明顯的效果，鞏固則需要2-3個療程。對于真性近視，也可以嘗試一下針灸來緩解眼部疲勞，延緩進一步近視進一步加重。說到真性近視，不得不說激光手術(shù)，術(shù)后準(zhǔn)確性高，穩(wěn)定性高，適合18-45歲的人群。

　　針灸治療之外，日常習(xí)慣也很重要

　　第一：連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長，一般不要超過45分鐘。

　　第二：要保證充足睡眠，晚上11點-3點是肝膽經(jīng)的修復(fù)時間，應(yīng)在此之間睡覺。注意勞逸結(jié)合，積極參加室外活動，多看綠色植物。

　　第三：要平衡飲食，注意多補充蛋白質(zhì)和一些含鋅的食物，維生素B1也要補充些，因為缺乏它會對視神經(jīng)產(chǎn)生不良影響。此外，還應(yīng)多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品。