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假性近視眼中醫(yī)按摩要注意什么

摘要:近視是以視近清楚、視遠模糊為特征的眼病,其與遠視、散光同屬于屈光不正。古代中醫(yī)文獻稱為“能近怯遠癥”,多發(fā)于青少年時期。

  假性近視眼怎么恢復(fù)一直困擾許多家長,其實,經(jīng)常對四白,攢竹,睛明等相關(guān)穴位的按摩對假性近視眼能夠達到一定的治療目的。假性近視眼中醫(yī)按摩需要注意以下幾點:

  重點穴位:

  (1)睛明:睛明的“睛”意味瞳孔,眼珠。“明”為明亮,照耀之意。表示眼翳消失,能看清楚物體的穴位名稱。

  部位:位于臉部。穴位找法:用指頭壓住眼角,會摸到骨骼的凹陷處。指頭上下移動時,能感覺鼻子內(nèi)部疼痛位置就是睛明穴的所在。

  操作:醫(yī)者或者病人自己用食指揉壓,每日重復(fù)多次,堅持下來,能夠改善長期看書引起眼睛感覺疲勞,恢復(fù)清晰。同時按摩本穴對面部痙攣有效果,特別對眼睛周圍,眼瞼等處加以指壓,非常有效果。要注意揉壓時不要壓迫到眼球。

 ?。?)攢竹:攢,指杖,集中,數(shù)集,旺咸之意。竹,為竹子,竹葉。亦即攢竹穴對沒使用竹杖就沒有辦法步行的視力不佳的癥狀有效果。

  部位:位于臉部。穴位找法:位于左右眉內(nèi)側(cè)一端。食指指壓上下輕輕移動,就可以接觸細筋。攢竹穴即在此。

  操作:醫(yī)者或者病人自己用食指揉壓,該舉對常流眼淚,眩暈,眼睛疲勞,結(jié)膜炎,臉頰疼痛有效果。眼睛浮腫時,用拇指強力指壓本穴位,可緩和浮腫。

 ?。?)四白:四,四方,周圍之意。白,為白色,明亮之意。在這里,白是從空白之白轉(zhuǎn)為凹陷之意,演變從周圍看起來很凹陷,指壓本部分會感覺疼痛,是對治療眼瘓有效的穴位。

  部位:位于臉部。穴位找法:用指頭探摸眼下,會接觸嵌著眼球的骨骼凹陷(眼窩)的下瞼。由此處約一個指幅下面的瞳孔正下面為四白穴。用指頭壓住,左右移動,鼻側(cè)會感覺刺激痛。

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