黑眼圈是因眼睛周圍皮膚里的毛細(xì)血管的血液流動(dòng)受到阻礙,以及皮下有黑色素沉淀而形成的。年紀(jì)越大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就越明顯。
產(chǎn)生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足、用眼過度、較長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)光刺激、缺少維生素B12、輕度發(fā)炎、貧血、在陽(yáng)光下曝曬過久、遺傳、疏忽護(hù)理、月經(jīng)期間、性生活過度等,這些原因都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈,因此要根據(jù)不同的情況加以防治。避免黑眼圈的最好辦法是:作息正常、睡眠充足、營(yíng)養(yǎng)均衡、多運(yùn)動(dòng)、多呼吸新鮮空氣來減少壓力,并避免太陽(yáng)直接照射,以減少黑色素的產(chǎn)生。
出現(xiàn)黑眼圈后可采用內(nèi)外結(jié)合的方法來調(diào)理。
(一)內(nèi)治法
1.藥物治療肝腎不足用六味地黃丸加減:熟地黃12克,山茱萸10克,山藥12克,茯苓9克,牡丹皮6克,澤瀉6克,丹參12克,旱蓮草12克,女貞子12克。脾虛濕熱用二陳湯加減:陳皮9克,半夏9克,茯苓12克,白術(shù)12克,黨參12克,防己12克,炙甘草4克。瘀血內(nèi)停用血府逐瘀湯加減:生地黃12克,桃仁9克,紅花9克,枳殼9克,益母草12克,當(dāng)歸9克,麥門冬12克。
2.食療薏米枸杞粥:薏苡仁20克,枸杞子10克,共煮30分鐘后,服用。
(二)外治法
1.藥物治療當(dāng)歸15克,山藥15克,丹參10克,水煎,先熏洗后熱敷眼瞼局部。
2.按摩加強(qiáng)眼周(睛明、瞳子髎、承泣、四白、印堂、陽(yáng)白、攢竹、魚腰、絲竹空)以及面部的胃經(jīng)按摩,循經(jīng)選腎經(jīng)、脾經(jīng)按摩。
日常保健
1.茶葉敷眼將喝剩的袋茶(未完全冷卻時(shí))拿出來,輕蓋雙眼上,同時(shí)按摩攢竹穴、睛明穴3~5分鐘即可,具有明目、消腫功效。
2.熱雞蛋按摩雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環(huán)。
3.馬鈴薯片敷眼馬鈴薯(長(zhǎng)芽的不可使用)去皮洗凈,切成約2厘米的厚片,外敷眼部5分鐘后,用清水洗凈。
4.蘋果片敷眼蘋果洗凈切片,敷眼15分鐘后,用清水洗凈。蘋果含汁量越高越好。
非布司他片:痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 青鵬軟膏:藏醫(yī):活血化瘀,消炎止痛。用于痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。 中醫(yī):活血化瘀、消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。
健客價(jià): ¥676益腎壯陽(yáng)膏(新天夫):補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虛者。 枸櫞酸西地那非片(萬艾可):適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià): ¥788內(nèi)外調(diào)理痘痘,深層調(diào)理痘痘、祛除痘印、細(xì)嫩肌膚、恢復(fù)肌膚。
健客價(jià): ¥698改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩。
健客價(jià): ¥4681、Doctor Li吸黑頭護(hù)理套裝:祛黑頭、去粉刺、收縮毛孔。 2、Doctor Li毛孔細(xì)致精華液:平衡水油、收斂毛孔、細(xì)致皮膚、改善細(xì)紋。 3、朗力福龜蛇粉:增強(qiáng)非特異性免疫,抗疲勞,減少皮脂腺分泌。
健客價(jià): ¥3681、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細(xì)膚乳液:控油收水、細(xì)致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。 5、韓之花百合槐花壓片糖:中藥排毒祛痘 ,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,祛痘養(yǎng)顏,去黃淡斑。
健客價(jià): ¥445前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。 中國(guó)灸前列腺灸Ⅱ型:適用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。 番茄紅素軟膠囊:增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥954適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9含有銀杏等多種植物提取物,專門針對(duì)眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈、或者局部水腫,眼部肌膚暗淡無光。長(zhǎng)出細(xì)紋的現(xiàn)象,進(jìn)行綜合調(diào)理。
健客價(jià): ¥26適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9含有銀杏等多種植物提取物,專門針對(duì)眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈、或者局部水腫,眼部肌膚暗淡無光。長(zhǎng)出細(xì)紋的現(xiàn)象,進(jìn)行綜合調(diào)理。
健客價(jià): ¥56含有銀杏等多種植物提取物,專門針對(duì)眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈、或者局部水腫,眼部肌膚暗淡無光。長(zhǎng)出細(xì)紋的現(xiàn)象,進(jìn)行綜合調(diào)理。
健客價(jià): ¥84含有銀杏等多種植物提取物,專門針對(duì)眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈、或者局部水腫,眼部肌膚暗淡無光。長(zhǎng)出細(xì)紋的現(xiàn)象,進(jìn)行綜合調(diào)理。
健客價(jià): ¥112養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥18通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍的治療;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥32通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥27通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍的治療;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥28通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍的治療;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥30通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍的治療;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥43通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍的治療;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥35通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面 。
健客價(jià): ¥27滋補(bǔ)肝腎、涼血止血,可治各種吐血,腸出血等癥。搗汁涂眉發(fā),能促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),內(nèi)服有烏發(fā)、黑發(fā)功效。
健客價(jià): ¥7