睛明穴位于內(nèi)眼角靠鼻子側(cè)稍上方凹進(jìn)去的地方,相信80后90后們對(duì)它相當(dāng)熟悉,因?yàn)檠郾=〔倮锞陀幸还?jié)“擠按睛明穴”,可以緩解眼睛疲勞。
【穴名釋義】
睛明穴,因位于目?jī)?nèi)眥,近于睛,能治目疾諸癥,有明目之功,故而得名,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)腧穴。
【定位取法】
本穴位于眼周部,目?jī)?nèi)眥角稍上方0.1寸凹陷處。于目?jī)?nèi)眥與眶上緣之間的凹陷處取穴。
【穴性特點(diǎn)】
本穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之起始穴,手足太陽(yáng)、足陽(yáng)明、陰蹺、陽(yáng)蹺五脈之會(huì)。《醫(yī)宗金鑒》: “主治目痛,視不明,迎風(fēng)流淚,胬肉攀睛,白翳眥癢,雀目諸疾。”《針灸大成》: “主小兒疳眼,大人氣眼冷淚。”具有散風(fēng)清熱、調(diào)肝養(yǎng)血明目之功,是治療眼病的局部穴位中的主穴,其功效非常突出,為古今針灸學(xué)家所公認(rèn)。
本穴深部為疏松結(jié)締組織,毛細(xì)血管豐富,針刺極易出血,起針后要立即壓迫局部1~2分鐘,以防皮下出血形成瘀斑(熊貓眼)。
【主治概要】
1. 本穴為治療眼部疾病的首選要穴??捎糜谥委熌砍嗄[痛、迎風(fēng)流淚、目翳、視物不明、近視、夜盲及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的色盲、散光、視神經(jīng)炎、視神經(jīng)萎縮、視網(wǎng)膜炎、視網(wǎng)膜出血等眼科疾病。
2. 本穴為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴,膀胱經(jīng)入絡(luò)腦,故本穴可有效緩解腦血管疾病引起的頭痛、眩暈等癥狀。
3. 眼眶底與腦只有一層薄骨相隔,睛明穴位于額竇下方,故本穴可用于治療額竇炎等副鼻竇疾病。
4. 本穴為手足太陽(yáng)、足陽(yáng)明、陰蹺、陽(yáng)蹺脈交會(huì)穴,手太陽(yáng)經(jīng)“循咽下膈,抵胃”,足陽(yáng)明經(jīng)“循喉嚨,入缺盆,下肺屬胃絡(luò)脾”,故可以治療呃逆,特別是由腦血管疾病引起的頑固性呃逆效果最好。
5. 現(xiàn)代研究表明,針刺睛明穴對(duì)功能性遺尿、坐骨神經(jīng)痛有較好療效。
【臨床應(yīng)用】
近視
近視眼為眼科常見(jiàn)疾病,表現(xiàn)為視近物清晰、視遠(yuǎn)物模糊。其與遠(yuǎn)視、散光同屬于屈光不正一類眼病,古稱“能近怯遠(yuǎn)”癥。發(fā)病年齡常見(jiàn)于青少年。形成近視原因很多,以不良用眼習(xí)慣,如閱讀、書寫、近距離工作的照明不足,光線強(qiáng)烈,姿勢(shì)不正,使用電腦持續(xù)時(shí)間過(guò)久,使眼疲勞為主要因素?;蚍A賦不足,先天遺傳所致。
毫針刺法: 囑患者閉目,醫(yī)者用手將眼球推向外側(cè)固定,針沿眼眶邊緣緩緩刺入0.3~0.5寸,不宜提插或大幅度捻轉(zhuǎn),留針30分鐘,10日為1療程。心陽(yáng)不足者配以心俞、內(nèi)關(guān)等;脾虛氣弱者配以脾俞、足三里等;肝腎虧虛者配以肝俞、太溪等。
急性結(jié)膜炎
是眼結(jié)膜的急性炎癥,主要表現(xiàn)為患者自覺(jué)眼痛或癢,有分泌物及流淚,是眼科臨床最常見(jiàn)的疾病。常見(jiàn)的病因?yàn)椴《?、?xì)菌感染和過(guò)敏反應(yīng)。急性結(jié)膜炎特別是由病毒、細(xì)菌引起者,可引起廣泛流行,對(duì)社會(huì)和個(gè)人造成危害,應(yīng)積極防治,但預(yù)后好,對(duì)眼視力無(wú)大威脅。俗稱“紅眼”或“火眼”。
毫針刺法: 囑患者閉目,醫(yī)者用手將眼球推向外側(cè)固定,針沿眼眶邊緣緩緩刺入0.3~0.5寸,不宜提插或大幅度捻轉(zhuǎn),留針20分鐘,7日為1療程。配以太陽(yáng)、合谷等。
視疲勞
用大拇指的指肚旋轉(zhuǎn)按壓睛明穴,順時(shí)針和逆時(shí)針兩個(gè)方向各做2到4個(gè)八拍,可以有效緩解視疲勞癥狀。
對(duì)蟑螂、螞蟻、臭蟲、蚤類等衛(wèi)生害蟲有獨(dú)特的殺滅作用,對(duì)人、畜無(wú)害,使用安全、方便、不污染環(huán)境。
¥1.5苗醫(yī):維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風(fēng),稿計(jì)調(diào)嘎邊蒙。中醫(yī):滋補(bǔ)肝腎,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)寒濕痹,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價(jià): ¥43止嗽化痰。用于咳嗽、支氣管炎。
健客價(jià): ¥15止咳祛痰。用于咳嗽及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥20養(yǎng)陰斂肺,鎮(zhèn)咳祛痰。用于久咳勞咳,支氣管炎等。
健客價(jià): ¥12平肝,息風(fēng)。用于肝風(fēng)上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。
健客價(jià): ¥34清熱利咽,解毒止痛。用于肺實(shí)熱引起的咽喉腫痛,咳嗽痰盛,咽炎。
健客價(jià): ¥19.9用于口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià): ¥13平肝、息風(fēng)。用于肝風(fēng)上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。
健客價(jià): ¥12苗醫(yī):維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風(fēng),稿計(jì)調(diào)嘎邊蒙。中醫(yī):滋補(bǔ)肝腎,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)寒濕痹,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價(jià): ¥44平肝、息風(fēng)。用于肝風(fēng)上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。
健客價(jià): ¥21具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善 神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫功能的作用。
健客價(jià): ¥570本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學(xué)配伍而成。針對(duì)因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護(hù)理,以達(dá)到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價(jià): ¥10外用,穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽(yáng)痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價(jià): ¥50適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過(guò)磁場(chǎng)物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進(jìn)入睡和緩解失眠。
健客價(jià): ¥34.5本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
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健客價(jià): ¥890本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥0.1