食療方法是目前很受廣大患者熱衷的一種治療方法，畢竟中醫(yī)的食療方法講究“養(yǎng)”和“療”兩方面的功效，且對人體沒有任何的副作用。

　　什么是遠視眼

　　當調(diào)節(jié)放松時，平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之后。遠視眼的遠點在眼后，為虛焦點。因而要看清遠距離目標時，遠視眼需使用調(diào)節(jié)以增加屈光力，而要看清近目標則需使用更多的調(diào)節(jié)。當調(diào)節(jié)力不能滿足這種需要時，即可出現(xiàn)近視力甚至遠視力障礙。

　　遠視眼的特征

　　1、視力變化：由其遠視屈光度的高低與調(diào)節(jié)力的強弱而決定。輕度遠視，用少部分調(diào)節(jié)力就可以克服了，遠、近視力都可以正常，一般沒有明顯癥狀。這樣的遠視稱為“隱性遠視”。稍重的遠視或調(diào)節(jié)力稍不足的，遠、近視力均不好。這些不能完全被調(diào)節(jié)作用所代償?shù)氖Ｓ嗖糠址Q為“顯性遠視”，隱性遠視與顯性遠視之總合稱為“總合性遠視”。

　　2、調(diào)節(jié)力變化：遠視患者為了獲得清晰物像，不論看遠或看近都需要運用調(diào)節(jié)，而調(diào)節(jié)力的強弱與年齡和健康狀況也是相關(guān)的。

　　遠視眼的癥狀

　　1、輕度遠視在青少年時期，由于調(diào)節(jié)力強，遠近視力都正常，故又稱為潛伏性遠視。

　　2、中、高度遠視，有的遠視力正常而近視力差，有的遠近視力均不正常，所以又稱為顯性遠視。

　　3、隨著年齡增長，調(diào)節(jié)力下降，遠近視力均下降，以近視力減退更明顯，出現(xiàn)早花現(xiàn)象。

　　4、年輕患者由于長時間過度的調(diào)節(jié)痙攣，眼屈光力暫時加強，使遠視眼呈現(xiàn)正視或近視狀態(tài)，后者稱為假性近視。

　　遠視眼的中醫(yī)療方

　　1、材料：黃菊花10克，枸杞子10克，桑椹子10克，紅棗10個，蜂蜜2匙

　　制法：上五種除蜂蜜外加水煎。取頭汁。如上法，取二汁。煮沸30分鐘，頭、二汁相隔3－4小時。

　　吃法：每日2次。分開服，服時加蜂蜜1匙，并吃紅棗。

　　2、材料：陳皮3克，枸杞子10克，桂圓肉10個，紅棗10個，蓮子20粒，蜂蜜2匙

　　制法：將枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內(nèi)，并與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮。約1小時，使紅棗、蓮子軟熟后，去枸杞子、陳皮袋，并加蜂蜜。

　　吃法：分2次吃，當早點與午餐。

　　遠視眼的日常食療：

　　1.蘋果蛋奶：原料：蘋果、蘆柑、雞蛋各1個，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制用法：將蘋果和蘆柑切成小塊，一起放入榨汁機中榨成混合汁待用。將雞蛋打入碗中攪勻待用。將牛奶倒入鍋中，用中火煮至快沸騰時加入攪勻的雞蛋，煮沸后離火，然后趁熱加入混合汁和蜂蜜，攪拌均勻即成。

　　2.芹菜鮮藕汁：原料：芹菜、鮮藕備150克，黃瓜100克，檸檬汁5毫升。制用法：將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎，一起放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。

　　3.黑豆粥：原料：黑豆、粳米各100克，浮小麥（未成熟的小麥）50克。制用法：將浮小麥用紗布包好與黑豆一起入鍋加水煎煮，待黑豆煮開花后，取出裝有浮小麥的紗布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。

　　4.枸杞子炒肉絲：原料：枸杞子30克，瘦豬肉200克。制用法：先將枸杞子洗凈，裝入碗中上籠（或隔水）蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲，入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子，再熘炒片刻即成（可加入食鹽等調(diào)味品）。

　　5.胡蘿卜蘋果豆?jié){：原料：胡蘿卜、蘋果各50克，豆?jié){200毫升，檸檬汁5毫升。制用法：將胡蘿卜、蘋果切碎，與豆?jié){同時放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。

　　6.芝麻花生豆奶：原料：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。制用法：先將黑芝麻、花生仁一起入鍋炒熟，研成細末待用。將豆粉入鍋加適量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，攪拌均勻即成。

　　7.枸杞葉豬肝湯：原料：枸杞葉100克，豬肝200克，調(diào)味品適量。制用法：將枸杞葉洗凈待用。將豬肝洗凈切片，放入煮沸的湯鍋中，再加入料酒、蔥花、姜末等調(diào)料，煨煮30分鐘，待豬肝煮熟后加入洗凈的枸杞葉，再煮10分鐘左右即成。

　　各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對食療治療遠視眼的方法有了相應(yīng)的了解，希望對您能有所幫助。在此我祝所有遠視眼患者能夠早日康復(fù)。