弱視是視覺(jué)發(fā)育期間，由于視覺(jué)剝奪和/或雙眼異常相互作用所引起的視覺(jué)細(xì)胞的有效刺激不足，從而造成單側(cè)或雙側(cè)矯正視力低于同齡正常兒童，一般眼科檢查未見(jiàn)黃斑中心凹異常。弱視在視覺(jué)發(fā)育期間均可發(fā)生，多在1～2歲就開始。弱視發(fā)病愈早，其程度就越重。

　　孩子弱視飲食要注意以下方面：

　　1.不讓孩子吃蒸煮過(guò)頭的蛋白質(zhì)類食物。

　　2.要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。

　　3.多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過(guò)多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

　　4.根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

　　專家提醒：弱視一定要及時(shí)治療

　　弱視是一種可治療的視覺(jué)缺陷疾病。幼兒時(shí)可通過(guò)視力檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，如發(fā)現(xiàn)早，治療及時(shí)可以痊愈。弱視治療效果與治療年齡密切相關(guān)，年齡越小，治療的效果越好。三四歲的學(xué)齡前兒童進(jìn)行弱視訓(xùn)練最適宜，如果錯(cuò)過(guò)了這時(shí)機(jī)，到了12歲，由于視覺(jué)發(fā)育趨于成熟，治療起來(lái)就困難了。