長(zhǎng)期使用電腦、長(zhǎng)期看書(shū)，眼睛超負(fù)荷工作很容易患上干眼癥，想要預(yù)防干眼癥除了注意用眼衛(wèi)生，還要注意營(yíng)養(yǎng)的吸收，要吃些護(hù)眼的食物。

　　中醫(yī)針灸也可治療干眼癥

　　中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，“五臟六腑之精氣皆上注于目而為之精”，即眼睛通過(guò)經(jīng)絡(luò)與臟腑和其他組織器官有著密切的聯(lián)系，共同構(gòu)成有機(jī)的整體。這種五臟與眼睛生理上的聯(lián)系必然帶來(lái)病理上的相互影響。干眼癥是臟腑經(jīng)絡(luò)功能失調(diào)所致，在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中屬“白澀癥”范疇?；颊呖梢赃x擇中醫(yī)內(nèi)服或局部應(yīng)用清熱養(yǎng)陰、生津潤(rùn)燥一類(lèi)的中藥。也可以通過(guò)針灸手段治療干眼癥。針灸療法具有悠久的歷史，在許多眼科疾病的治療中，有其獨(dú)到之處，針灸治療干眼癥通過(guò)對(duì)機(jī)體臟腑功能的調(diào)整，能有效地改善患者淚膜的質(zhì)和量，從而減輕眼局部的自覺(jué)癥狀，且無(wú)任何毒副作用。采用提示整體辨證針刺和局部取穴針刺均可肯定地增加患者淚流量，還可以改善患者的淚膜破裂時(shí)間。

　　俗話(huà)說(shuō)治病先治本，干眼病應(yīng)針對(duì)病因?qū)ΠY下藥。如果是因服用了某些藥物而引起干眼病，則應(yīng)把藥物停了；若是免疫性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏等引起的，就要先治免疫性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏等。

　　治療干眼癥的三大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：眼睛干燥就點(diǎn)眼藥水。

　　許多長(zhǎng)期使用電腦的工作人員，如財(cái)務(wù)人員、IT行業(yè)人員、新聞媒體人員、文員等，一旦發(fā)生眼干、眼澀、疲勞不適的時(shí)候，第一時(shí)間想到的就是去藥店買(mǎi)眼藥水，過(guò)度使用眼藥水是人們最容易踏入的誤區(qū)。因?yàn)?，目?0%的眼藥水都含有防腐劑，這些物質(zhì)可對(duì)眼表的細(xì)胞產(chǎn)生損害。所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)不適的時(shí)候，還是要到醫(yī)院找眼科大夫做出正確的診斷再對(duì)癥治療，不要隨意亂滴眼藥水。

　　誤區(qū)二：干眼病一次就能治愈。

　　干眼病需要長(zhǎng)期治療，不是去一次醫(yī)院就能治愈的，而且治療期間病情可能會(huì)反復(fù)。因?yàn)闊o(wú)論是什么原因?qū)е碌母裳鄄。贾挥性诓∫蛳?、眼睛的健康淚膜形成后才算治愈。因此要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持治療，才能取得較好的療效。

　　誤區(qū)三：患了干眼病會(huì)失明。

　　很多患者擔(dān)心干眼病會(huì)導(dǎo)致失明，心理壓力較大。其實(shí)不然，只有極少數(shù)由于全身疾病引起的干眼病會(huì)致盲，大部分患者在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥會(huì)逐漸緩解。