眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛更能為這扇窗戶增添靈秀與美麗。很多追求完美的人士都苛刻的要求自己的眼白也能夠純凈無瑕，如果，里面稍有一點血絲，她們就會變得恐懼不已。

　　其實，這大可不必，要知道眼睛里有細(xì)小的血絲，那是正常的。就拿嬰兒來說好了，他們的眼睛夠明亮，夠神采，夠光澤吧，但是如果你細(xì)觀，仍可以看到極細(xì)極小的血絲。

　　成年人跟嬰兒相比眼睛里的毛細(xì)血管要粗得多，大得多，因此就更明顯。但是在健康的狀態(tài)下，紅血絲也是很少的。當(dāng)出現(xiàn)過度緊張，長期疲勞超負(fù)荷工作或睡眠不足時，眼睛里的紅血絲就會多到嚇人。

　　如何去除眼睛紅血絲呢？

　　1.睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲

　　2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿血絲

　　3.使用人工淚液，減少干澀

　　4.盡量少使用隱形眼鏡，以免造成對眼部的強烈刺激。長時間佩戴隱形眼鏡還會造成眼部干澀，出現(xiàn)大量紅血絲。

　　5.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。可將冰塊裝在冰袋里內(nèi)，外幾層紗布，直截放在須要冷敷的皮膚上，每次15-20分鐘，逐日2-3次，有助于消除熬夜后雙眼中的血絲。

　　6.如果眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血，可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發(fā)清陽、散瘀止血，可消除眼睛中的血絲和充血，使眼睛明亮。

　　對于現(xiàn)在上班的白領(lǐng)族，眼睛里更容易充滿紅血絲，這是因為：現(xiàn)在很多的白領(lǐng)窩在空調(diào)房里在電腦前一坐就是好幾個小時。起身才發(fā)現(xiàn)腰酸背痛，眼睛疲憊酸澀。加上長期的飲食和生活作息不規(guī)律，長期下來眼睛布滿紅血絲、黑眼圈眼袋嚴(yán)重等。如果不加以改善，還會造成視力的減退、視神經(jīng)的不協(xié)調(diào)等嚴(yán)重問題。

　　希望這些能夠引起大家的足夠重視，去除眼睛紅血絲，壞自己一副明亮的雙瞳！