不管白天的工作、學習有多忙,白領美眉們下班后的夜生活仍舊十分豐富,唱卡拉OK、泡吧……即便沒有活動,也要守著DVD機看到深夜。如此晝夜不分地“全天候運作”,眼袋自然要頻頻光顧,難怪佳人們總是熱衷于討論眼霜的品牌和功效。可無論怎樣外敷,“金魚眼”和“熊貓眼”卻總是揮之不去。其實,這時不妨換個思路,改變“頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳”的老辦法,嘗試一下辨證論治的中醫(yī)療法。
中醫(yī)專業(yè)人士介紹:從發(fā)生原因上來看,眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。這種類型的眼袋除非進行手術矯正,采用保守療法是無濟于事的。
而絕大多數(shù)人的眼袋屬于獲得性,這與不恰當?shù)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.zjzhongke.cn/zypd/zyts/tnam/" target="_blank">按摩、愛流眼淚、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關。于是就導致眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮,眼下的結締組織發(fā)生水腫,“水泡眼”就這樣“誕生”了。
表面看來,眼袋的產(chǎn)生完全是因為局部的血液、淋巴循環(huán)發(fā)生障礙,毛細血管、淋巴管的通透性增加,大量血漿、淋巴液進入組織間隙。然而,這些都與脾胃功能有著密切的關系。特別是脾臟功能的好壞,直接影響到人體營養(yǎng)物質與水的代謝。若從經(jīng)絡關系來看,眼袋發(fā)生的位置恰恰位于足陽明胃經(jīng)的起始處,與脾胃的聯(lián)系就更加緊密了。
一、健脾益氣——從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤
方藥:參苓白術散
組成:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨參20克,甘草20克,白術20克,山藥20克。
功用:益氣健脾,滲濕之瀉。
上述方藥一帖煎成兩劑,每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋,還能消退皮膚的濕氣,從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發(fā)生的幾率。
二、去除眼袋食療方:卷心菜牛肉湯
配料:卷心菜500克,牛肉60克,生姜、鹽各少許。
制法:將牛肉洗凈切成薄片,連同干姜一起放入鍋內(nèi),加適量的水煮沸。而后投入已洗凈、切好的卷心菜,共煮至菜熟肉爛即可。
功效:補脾健胃,益氣通絡。牛肉性溫,又含有豐富的蛋白質,能有效去除身體多余的水氣。再加上卷心菜疏通經(jīng)絡的作用,使氣血不再積滯于局部,眼袋自然就消除了。遇到工作較忙的時候,不妨以卷心菜牛肉湯佐餐,這般預防可是勝過治療哦!
三、穴位按摩去眼袋
古方中醫(yī)專業(yè)人士表示:除了藥補和食補,按摩足陽明胃經(jīng)通路上的足三里穴也有很好的效果。足三里位于膝蓋的下方3厘米,在一塊凸起骨頭下方的凹陷處,用拇指按之可產(chǎn)生酸脹的感覺。經(jīng)常按摩此穴,也能起到很好的補益作用。
散瘀消腫,活血止痛。用于關節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價: ¥33舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥39益氣養(yǎng)陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥361透竅消腫,祛風退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25溫中補虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價: ¥248健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥24收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價: ¥22清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價: ¥16辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥27降氣化痰,止咳定喘。用于風寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25健脾,燥濕。用于胃脘脹痛。
健客價: ¥38滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。
健客價: ¥38健脾和胃,理氣活血。用于脾胃不和所致的上腹疼痛,痞滿納差以及慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥24清熱瀉火,解毒消腫。用于肺胃熱盛所致的痤瘡,粉刺,口舌生瘡,胃火牙痛,咽喉腫痛,目赤,便秘,尿黃赤。
健客價: ¥43有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關問題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價: ¥38補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥21溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者。
健客價: ¥19清肝明目,疏風散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價: ¥12彝醫(yī):嗨補里讓希習奴,乃讓希習奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風濕關節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價: ¥23黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 尿毒清顆粒:通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆??山档图◆?、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩透析時間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價: ¥2280利尿消腫。
健客價: ¥24補氣益血。
健客價: ¥1500生津提神。
健客價: ¥240