三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科治療 > 中醫(yī)治療 > 用中醫(yī)護眼可以改善3大老化癥狀

用中醫(yī)護眼可以改善3大老化癥狀

2015-04-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:提到臥蠶、眼袋,相信有許多人無法分辨兩者間的差異,究竟讓人散發(fā)迷人魅力的臥蠶與顯老眼袋有什么差異,臥蠶不小心會變成眼袋嗎?

   不論吃飯、坐車、走路,甚至于睡前,低頭族的視線都離不開手機?當(dāng)心用眼過度,若不加以留意、改善,使眼睛得到充分的舒緩,長久以往恐過度拉扯眼周肌膚,加速松弛、老化速度,使黑眼圈、眼瞼下垂、眼袋突出等3大老化征兆在短時間內(nèi)接連出現(xiàn),從電眼美女變無神瞇瞇眼,讓你外在年齡瞬間蒼老10歲。

 
  ●低頭族眼睛鬧別扭五臟六腑都是幫兇
 
  1、造成低頭族眼睛不適的原因很多,身體各個臟腑功能異常都可能引發(fā)。若熬夜或長時間用眼,會造成肝血不足,導(dǎo)致眼睛疲勞、視力變差;腎氣不足易造成老花或退化性眼疾;脾胃功能吸收差影響營養(yǎng)素攝取,也會有眼睛不適的癥狀,可多補充葉黃素保健;脾胃濕熱體質(zhì)者,因眼皮皮脂腺代謝差,容易形成針眼。
 
  2、此外,老是用3C產(chǎn)品盯看工作進度的上班族,耗費腦力容易造成心血和心氣不足,眼睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢,易氣血瘀窒,不僅造成肩頸痠痛,頭部和眼底血液循環(huán)差,容易導(dǎo)致“眼中風(fēng)”。而肺功能受損者,眼皮容易過敏,出現(xiàn)結(jié)膜炎的癥狀。

  ●低頭族用眼過度,當(dāng)心3老化征兆找上你
 
  老化征兆1:勾人媚眼變愛睏眼?慎防眼瞼下垂
 
  原本引以為傲的勾人媚眼,如今消失無蹤?下垂厚重眼瞼讓你的魅力從此消失?現(xiàn)代人愛當(dāng)?shù)皖^族,在過度用眼的情況下,不僅會加重眼睛疲勞現(xiàn)象,造成眼瞼肌無力,眼皮下垂,讓迷人雙眼皮變成厚重愛睏眼。此外,眼周肌膚也會因干澀眨眼、揉眼、水腫等因素,導(dǎo)致眼周肌膚松弛、缺乏彈性,加劇眼瞼下垂的速度,讓眼周細紋隨之而生。
 
  老化征兆2:迷人臥蠶還是顯老眼袋?眼袋讓實際年齡加5歲

  1、如何區(qū)分臥蠶和眼袋?
 
  提到臥蠶、眼袋,相信有許多人無法分辨兩者間的差異,究竟讓人散發(fā)迷人魅力的臥蠶與顯老眼袋有什么差異,臥蠶不小心會變成眼袋嗎?想要分辨臥蠶跟眼袋其實相當(dāng)簡單,只要以國字“八”來區(qū)分即可??雌饋砹钊怂查g憔悴不少的眼袋,主要是呈現(xiàn)“八”行,往下延伸的狀態(tài)。而笑起來像一條Q彈毛毛蟲橫臥于眼睛下方的,才是俗稱的臥蠶。
 
  2、用眼過度臥蠶會不小心變成眼袋嗎?
 
  醫(yī)師進一步說明,眼袋與臥蠶形成的方式并不相同,臥蠶是天生就堆積在眼部下方的肌肉,笑起來會讓人感覺眼睛更加有神、迷人。而眼袋則是因老化、外在壓力、用眼過度,使年輕緊致的眼周肌膚提早松動而產(chǎn)生,特別容易發(fā)生在長期用眼的計算機、手機族身上,兩者有相當(dāng)程度的差異,且眼袋往往會伴隨著淚溝一同產(chǎn)生,使眼神更加憔悴。
 
  老化征兆3:熊貓眼好郁卒,熬夜用眼恐加劇

  1、為什么會出現(xiàn)熊貓眼?
 
  造成俗稱熊貓眼的黑眼圈產(chǎn)生的原因有很多,依據(jù)成因不同可簡單劃分為過敏引起呈現(xiàn)紫紅色、粉紅色的“血管型黑眼圈”、化妝品未卸除干凈殘留造成的“色素型黑眼圈”,以及因眼皮皺紋或眼袋突起,當(dāng)光線投射時會在突起物的背凹處呈現(xiàn)陰影,又稱假性膚色加黑的“眼袋型黑眼圈”3大類型。
 
  2、血管型黑眼圈、色素型黑眼圈和眼袋型黑眼圈?
 
  前兩者主要與個人體質(zhì)、不良的美妝保養(yǎng)習(xí)慣有關(guān),唯一較令人困擾的是因熬夜、用眼過度,造成眼部干澀、眼周肌肉無力、松弛,眼部皺紋增生、眼袋突出所致,在其背凹處呈現(xiàn)貌似黑眼圈陰影的“眼袋型黑眼圈”,由于成因與眼袋、細紋有關(guān),若沒有處理好上述兩者問題,較難透過其它方式改善。因此,建議民眾若要防范“眼袋型黑眼圈”的形成,應(yīng)從改善自我生活習(xí)慣,減少眼部壓力做起。
 
  ●穴位護眼術(shù)
 
  預(yù)防3C產(chǎn)品對眼睛的傷害,除了讓眼睛適度休息、避免過勞之外,也可依據(jù)個人情況,做好體質(zhì)調(diào)理,由內(nèi)而外保健視力和眼睛,而溫敷眼睛和眼周穴位按摩,也是常見的護眼保健方法。
 
  不過,想提升眼睛保養(yǎng)的效果,還可加上每2天1次的護眼膜。使用者可先用溫毛巾溫敷眼睛,10分鐘后沿著眼眶周圍穴位做按摩,上眼眶需由內(nèi)而外、眼頭至眼尾和太陽穴,下眼眶則由外而內(nèi),每穴位按3下,力道以感覺痠脹即可,隨后再綜合個人眼睛和身體癥狀,參考下方提供的眼膜制作方式,溫敷于臉眶四周,可促進眼周氣血循環(huán),護眼更加分。
 
  ●漢方眼膜助氣血一臂之力

  【當(dāng)歸護眼膜養(yǎng)肝血】
 
 
  適用對象:因用眼過度、肝血不足造成眼睛干澀的族群,這些人常合并有睡眠質(zhì)量差、偏頭痛、肩頸痠痛、火氣大、口干口苦等癥狀。
 
  材料:白芷、蔓荊子、當(dāng)歸、柴胡、白芍,各1公克。溫水適量。作法:將上述藥材磨成粉末或直接取用科學(xué)中藥粉,加入溫度均勻攪拌,黏稠度以筷子拉起不往下掉為原則、不可過稀或太濃,在毛巾熱敷和眼周按摩后,均勻涂抹于眼眶周圍,但需避開眼球和眼眶內(nèi)側(cè)的眼周部位,外敷約5至10分鐘后用溫水卸除,每2天1次。
 
  【山藥護眼膜補腎氣】
 
  適用對象:因腎氣不足所引起的眼睛干澀、視力退化或減退,患者易合并腰痠、膝蓋疼痛等筋骨癥狀。
 
  材料:白芷、蔓荊子、熟地、山藥、牡丹皮,各1公克。溫水適量。
 
  作法:與上述養(yǎng)肝血的眼膜制作和敷用方式相同。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房