患老花眼易憂郁？黃斑部是關(guān)鍵

2015-01-12 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：患了老花眼，有人開始悶悶不樂，而醫(yī)生認為，憂郁情緒跟黃斑部病變有關(guān)。中老年人心理壓力大，關(guān)鍵是要學會放松心情，做好護眼工作，避免用眼過度的情況出現(xiàn)。

　　老花眼易憂郁　黃斑部影響大

　　為什幺老花眼患者容易有憂郁情緒？醫(yī)師認為關(guān)鍵原因在于黃斑部，腦神經(jīng)和視神經(jīng)相互影響所致。當精神壓力大時，會經(jīng)腦造成眼黃斑積水、視力受損；再加上當老花使黃斑部看不清楚時，黃斑部使用 50%腦細胞，這時就會使腦產(chǎn)生憂郁現(xiàn)象。

　　對抗憂郁情緒先要顧好黃斑部。陳瑩山醫(yī)師表示，黃斑部病變這是一種視網(wǎng)膜疾病，多半發(fā)生在約65歲，據(jù)統(tǒng)計65歲以上每10人就有1人罹病。除年齡自然老化外，眼睛過勞更是容易引起黃斑部病變，初期看東西會出現(xiàn)視力模糊癥狀，到中后期隨病情加劇，甚至會出現(xiàn)看東西變形、直線變扭曲、橫線似波浪狀或視野中心出現(xiàn)黑影等癥狀，若超過黃金治療期2年不治療，恐怕會永久性失明。

　　要注意的是，近來門診中有不少40、50歲的黃斑部病變患者，有些人以為可能只是老花眼或單純退化問題而未積極就醫(yī)，導致病況惡化到眼中的事物完全扭曲，嚴重影響生活。

　　搶救眼睛過勞　3撇步護眼

　　醫(yī)師提醒，工作繁忙、熬夜、日夜顛倒、壓力大以及長時間使用電腦，甚至有些職業(yè)駕駛，因夜間開車，皆會有眼睛過勞死的風險，須適時自我放松、休息，并多做按摩護眼運動，可降低眼睛過勞的情況發(fā)生，預防黃斑部病變和眼睛老花。

　　搶救方法如下：

　　1.定時休息，多看遠物。

　　2.疲勞時，閉眼熱敷3分鐘?？捎脽崦矸?，或?qū)㈦p手搓熱，再輕放在眼睛上。

　　3.輕輕按摩眼睛骨，能放松眼睛肌肉，也可促進血液循環(huán)。

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