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反酸燒心是病嗎?

2018-01-04 來源:U健康微社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生理性反酸燒心可能是由于胃酸分泌過多引起的,比如我們偶爾吃了辛辣或是其他刺激性食物,就有可能會出現(xiàn)反酸燒心的癥狀。

  生理性反酸燒心可能是由于胃酸分泌過多引起的,比如我們偶爾吃了辛辣或是其他刺激性食物,就有可能會出現(xiàn)反酸燒心的癥狀。

  但如果經(jīng)常的反復(fù)的出現(xiàn)反酸燒心,您就要注意了,這可能是某些疾病的預(yù)警信號。

  比如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等。

  那我們該如何避免生理性反酸燒心?

  1.注意飲食結(jié)構(gòu)

  少攝入咖啡、烈酒、辛辣刺激食物。

  2.注意食量

  不要吃的過飽,七八分飽即可。

  3.適量運(yùn)動

  飯后半小時(shí)做適量的活動,助消化。

  如果反酸燒心的癥狀持續(xù)發(fā)生,一定要警惕某些胃部疾病的發(fā)生,小U提醒大家要明確診斷,對癥治療。

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