較短的睡眠時間與NAFLD、血清轉(zhuǎn)氨酶水平異常相關

2017-09-07 來源：醫(yī)脈通肝臟科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：根據(jù)近期發(fā)表的一項研究結(jié)果，較短的睡眠持續(xù)時間與成人異常血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）水平和非酒精性脂肪性肝病的發(fā)生發(fā)展相關。研究結(jié)果發(fā)表于Clin Gastroenterol Hepatol雜志。

　　研究人員指出，“睡眠剝奪被認為會破壞下丘腦-垂體-腎上腺軸，而這可能導致非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）。然而，睡眠持續(xù)時間也有可能與NAFLD或非NAFLD患者或其他慢性肝病患者的血清ALT存在獨立關聯(lián)。”

　　研究人員回顧了2005年-2012年間參加國家健康和營養(yǎng)調(diào)查研究（NHANES）的17,245名成年人的數(shù)據(jù)。在NHANES數(shù)據(jù)庫中，睡眠時間類別包括：5小時或更少時間的睡眠；6、7或8小時睡眠；9小時或更長時間的睡眠。僅在2005年-2006年和2007年-2008年期間可獲得“睡眠質(zhì)量”數(shù)據(jù)。

　　根據(jù)NHANES數(shù)據(jù)，美國15.9%的成年人每晚睡眠時間為5小時或更少時間；睡眠時間為6小時、7小時、8小時和9小時及以上的人數(shù)占比分別為23.8%、27.1%、26.3%和7%。

　　研究人員觀察到較短的睡眠時間與丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）水平、天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（AST）水平、谷氨酰轉(zhuǎn)移酶（GGT）水平和空腹胰島素水平升高相關，尤其是睡眠時間為5小時或更少時間的人群與睡眠時間為9小時或更長時間的人群相比（P<0.05）。

　　多變量分析顯示，相較于睡眠時間為6個小時或更長時間的成人，5小時以內(nèi)的睡眠持續(xù)時間與異常ALT水平（OR=1.35；95%CI，1.11-1.65）和NAFLD發(fā)生（OR=1.45；95%CI，1.08-1.95）呈顯著相關；相較于睡眠時間為9小時或更長時間的人群，睡眠時間為5小時或更少的人群總體上出現(xiàn)ALT異常的可能性高達35%，發(fā)生NAFLD的可能性高達45%（P=0.001）。

　　研究人員總結(jié)稱，最佳睡眠時間（7小時）與ALT異常和NAFLD發(fā)生的可能性較低相關，并獨立于代謝危險因素。因此，研究人員建議，改善睡眠健康可能為ALT異常和/或NAFLD患者的干預提供新的選擇。

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