美媒：研究稱服用過量維D不會(huì)中毒但影響腎功能

2015-05-11 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：約有8%的居民維生素D含量超過50毫微克，但是0.6%的居民含量水平甚至更高，超過80毫微克，還有0.2%的居民超過了100毫微克。

　　由于服用維生素D補(bǔ)充劑的美國人越來越多，人們擔(dān)心，因維生素D水平過高而中毒的人可能會(huì)增加。但是新的研究表明，在服用大量維生素D時(shí)，人體很少出現(xiàn)毒副作用。

　　研究人員對來自2萬多份維生素D血樣測試的信息進(jìn)行了分析，這些血樣是10年間對明尼蘇達(dá)州羅切斯特及周邊地區(qū)居民的采集。他們努力查看維生素D水平“高”的人有多少，即每毫升血液中維生素D含量超過50毫微克。正常的維生素D含量為20到50毫微克之間。

　　其中約有8%的居民維生素D含量超過50毫微克，但是0.6%的居民含量水平甚至更高，超過80毫微克，還有0.2%的居民超過了100毫微克。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，維生素D含量高的人數(shù)在研究進(jìn)行過程中大增——從2002年每10萬人中有9人，增至2011年的223人。研究人員說，這可能是由于服用維生素D補(bǔ)充劑人數(shù)的增加，要么是遵從醫(yī)囑，要么是自己決定服用的。

　　盡管如此，接受調(diào)查的人中很少有人出現(xiàn)血鈣過多，或者血鈣水平高，這是維生素D水平高造成的。這種狀況會(huì)導(dǎo)致虛弱、嘔吐和腎方面的問題，也是維生素D水平高的主要副作用。

　　事實(shí)上，人們的維生素D水平與血鈣水平之間沒有任何聯(lián)系。

　　研究報(bào)告作者之一、美國梅奧診所家庭醫(yī)學(xué)專家托馬斯·撒切爾發(fā)表聲明說：“我們發(fā)現(xiàn)，甚至在那些維生素D含量超過50毫微克的人中，維生素D水平的增加也不會(huì)導(dǎo)致血鈣過多的風(fēng)險(xiǎn)增加。”

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