科學洗澡有益牛皮癬康復

牛皮癬洗澡有利于癥狀的緩解，牛皮癬患者可以經(jīng)常去洗澡，因為通過洗浴可以去掉鱗屑，使皮膚保持相對清潔，有時洗浴也可減輕瘙癢，患者可以感覺到舒適，有一種輕松感，但是在洗澡的過程中一定要注意水溫的調節(jié)。

牛皮癬患者在洗浴時切忌用熱水燙洗，水溫以35℃-39℃為宜。牛皮癬病患者由于體內(nèi)的病理變化使體表的毛細血管擴張充血，而出現(xiàn)紅斑。中醫(yī)認為是牛皮癬是由于肝陰虛，陰虛火旺導致血熱外壅肌表，脈絡充盈所致，故常采用涼血清熱方法清其內(nèi)熱，使壅于肌表之血熱亦隨之消減，紅斑皮質之脈絡逐漸恢復正常，由潮紅逐漸變紅褐、淺紅、淺褐，最后皮損消退而痊愈。而燙洗由于水溫較高，使體表血管擴張充血，加重病情。

牛皮癬患者洗澡的溫度過高對病情并無好處，反而有可能刺激皮損加重。但水也不宜過涼，水溫應以35℃-39℃為宜，溫泉洗浴對本病有好處，因溫泉中含有一定化學成分，有一定治療作用。有條件者可選擇溫泉洗浴。

建議牛皮癬患者洗澡時選用刺激性較小的沐浴產(chǎn)品，例如肥皂等，牛皮癬患處表面有一層很厚的鱗屑，對患者來說，用肥皂清洗能去除皮損處的那層鱗屑，再涂外用藥時，效果比不用肥皂清洗要好得多，因為肥皂去除了鱗屑，藥物就容易滲入皮膚內(nèi)層，從而能更充分發(fā)揮藥物的作用。只要選擇合適的肥皂，然后在醫(yī)生的指導下敷藥就會起到很好的效果。

出汗有益牛皮癬康復

皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有兩個途徑，一個經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的，只是濃度不一樣。

銀屑病患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會出牛皮癬，許多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情減輕、甚至痊愈。這主要是血管熱脹冷縮引起的，寒冷的天氣，即使活動也不易出汗，皮膚細胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱，內(nèi)毒素易蓄積在皮下，刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情。

因此患者在治療的同時，多活動、多出汗。一方面可以增強體質，提高機體的抗病能力。另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外，可以減輕病情，縮短治愈時間。

隨著我們的積極治療，癬塊一天天消下去，汗腺一個個露出來，由此可見，整個皮膚汗腺完全暢通之日，就是牛皮癬徹底消除之時，因為出汗的同時就加快了自身的新陳代謝。

牛皮癬是一種病因尚不十分明了的代謝障礙性疾病。“邪在表者，汗而發(fā)之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盜賊進入你的室內(nèi)，閉門留寇則后患無窮，開門驅趕才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一開，障礙自除，其病自愈，就這么簡單。