糯米,俗稱元米、江米,其粘糯之性尤為暖胃養(yǎng)血滋補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為,其性溫味甘,具補(bǔ)中益氣、止尿多、自汗、發(fā)痘疹的功效。鯉魚在河魚中被列為佳品之一，中醫(yī)認(rèn)為它性平味甘,有滋補(bǔ)、健胃、利水、利尿、消腫、通乳、清熱解毒和止咳下氣的功效。適宜于腎炎水腫、心臟性水腫、腳氣浮腫、乳汁不通、胎動(dòng)不安和妊娠性水腫等病癥之輔助治療。糯米燉鯉魚：糯米50克、鯉魚1條、生姜4片。糯米稍浸泡；鯉魚宰洗干凈,用姜汁酒均勻地內(nèi)外抹一遍,再用生油內(nèi)外涂抹一遍。先把糯米放進(jìn)燉盅內(nèi),再把鯉魚放在糯米上,加入冷開水1250毫升(約5碗量)和生姜片,加蓋隔水燉約兩個(gè)半小時(shí)便可。