我們?yōu)槭裁磿忌习┌Y？原因是，我們的免疫系統(tǒng)在癌癥的微環(huán)境中，向敵人繳械投降了！

　　“癌癥免疫治療”被《科學(xué)》雜志列為2013年十大科學(xué)突破之首后，其研究至今又有了新的進(jìn)展，如，科學(xué)家們現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)了重啟免疫系統(tǒng)活性的開關(guān)！

　　當(dāng)然最好是不患上癌癥，那我們應(yīng)該如何助免疫細(xì)胞一臂之力，讓其不被癌細(xì)胞繳械？

　　1免疫系統(tǒng)具有抗癌的一套機制

　　癌細(xì)胞每時每刻都在體內(nèi)產(chǎn)生，又每時每刻都被機體消滅，這是最基本的生理過程，那免疫系統(tǒng)是如何識別與殺傷癌細(xì)胞的呢？

　　因為癌細(xì)胞是正常細(xì)胞突變而來的，長得總歸和正常細(xì)胞不一樣，外表總會帶有其獨特的標(biāo)識，醫(yī)學(xué)語言說是“腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生了特異性抗原”。

　　免疫系統(tǒng)中的“偵察兵”（抗原提成細(xì)胞），如：樹突細(xì)胞、單核/巨噬細(xì)胞等，會從“不同的標(biāo)識（特異性抗原）”上識別它，并立刻像勇敢的戰(zhàn)士一樣上前與之搏斗，將之消滅，即“吞噬凋亡腫瘤細(xì)胞”。然后樹突細(xì)胞等會將敵情及癌細(xì)胞的“標(biāo)識”呈遞給免疫系統(tǒng)的司令官——免疫T細(xì)胞。這樣免疫系統(tǒng)就被激活了，免疫T細(xì)胞就會指揮免疫大軍，通過其獨特的“標(biāo)識”，識別并殺死癌細(xì)胞！

　　2患癌是因免疫機制“癱瘓”了

　　那為什么很多人還是患上癌癥了呢？原因是其免疫T細(xì)胞的活性被抑制了！

　　它是怎么被抑制的呢？

　　首先，癌細(xì)胞自身會有新的突變，通過自然選擇，那些能夠逃避免疫系統(tǒng)監(jiān)控的癌細(xì)胞被保留了下來。它們成功地逃離了免疫系統(tǒng)的控制后，為了生存，會不停地分泌各種細(xì)胞因子，創(chuàng)建適合自己生長的外部組織環(huán)境。

　　南橘北枳，同樣的種子在不同的環(huán)境會有不同的表現(xiàn)。在癌癥的微環(huán)境中，攻擊性免疫細(xì)胞，如T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、樹突狀細(xì)胞、肥大細(xì)胞等，被各種機制給抑制了。

　　這樣，癌細(xì)胞通過不斷地經(jīng)營，將癌癥微環(huán)境變成了一個免疫抑制的微環(huán)境，讓自己免于免疫系統(tǒng)的攻擊，學(xué)術(shù)上稱之為“腫瘤的免疫逃逸”。

　　更甚之，一些免疫細(xì)胞還和癌細(xì)胞同流合污，幫助其形成新的血管、掠奪資源，以及促進(jìn)癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到其他器官去開辟新領(lǐng)地。

　　一旦免疫大軍被繳械，那癌癥就很難對付了。

　　3癌癥大軍兵種復(fù)雜難以對付

　　癌癥難治的很大一個原因，是其“遺傳異質(zhì)性”。

　　我們在醫(yī)院拍片子能看到癌癥的時候，已經(jīng)達(dá)到10億數(shù)量級的癌細(xì)胞了。

　　因其“遺傳異質(zhì)性”，癌癥大軍中的這10億個士兵（癌細(xì)胞）有很多樣，有的拿刀，有的拿劍，有的開坦克，有的開飛機……

　　因此，如果用藥去攻擊癌癥部隊的話，一輪藥下去，總會有那么幾個兵種我們搞不定，那些幸存的癌組織，假以時日，通過繁衍（細(xì)胞分裂）又可以形成一支龐大的部隊。

　　再就是個體間的差異。張三和李四都得了肺癌，但是他們肺癌的兵種組成可以有很大差別。其結(jié)果是，A藥對張三有用，對李四則完全無用。

　　4癌癥部隊四處轉(zhuǎn)移無法偵測

　　那我們直接把整個癌癥組織切掉行不行？答案是，那只能解燃眉之急！

　　因為癌癥部隊的機動性很強，可以到處遷移。而且很多時候，癌癥都是派出小股部隊進(jìn)行轉(zhuǎn)移，我們根本沒有辦法偵測，等我們能檢測到的時候，小股部隊早就分裂成十萬大軍了。

　　此外，癌癥本來兵種就多，每次派出去的都不重樣。一般一個病人身上能找到十多個這樣的轉(zhuǎn)移病灶。

　　而且，癌細(xì)胞在分裂的時候會產(chǎn)生新的突變。也就是說，小股部隊變成百萬大軍的過程中，還會出現(xiàn)很多新的兵種。這就造成每個轉(zhuǎn)移病灶內(nèi)，會有很多不重樣的兵種，這樣治療就難上加難了。

　　5重振自身免疫系統(tǒng)是上策

　　那怎么辦？“癌癥免疫治療”！

　　即通過調(diào)節(jié)、改造人體自身的免疫系統(tǒng)來對抗消滅癌細(xì)胞！

　　癌癥都擴散了，那“免疫療法”還會有效嗎？

　　有！因為免疫細(xì)胞自己就是天生的游擊隊，你癌細(xì)胞待在哪里對它們都是一個樣！

　　但是，癌癥一來，免疫系統(tǒng)不是被抑制了嗎？

　　這兩年，“癌癥治療”領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)了幾個免疫系統(tǒng)的激活開關(guān)（PD1/CTLA4）！如果通過“開關(guān)”，取消了癌細(xì)胞的抑制作用，很多情況下，免疫系統(tǒng)居然能非常有力地抑制，甚至消滅了癌細(xì)胞！

　　有的時候我們會聽說一些很罕見的事例，有的病人癌擴散以后又自愈了，簡直不可思議。其實可能就是這病人的免疫系統(tǒng)又被激活了，所以消滅了所有的癌細(xì)胞！研究還發(fā)現(xiàn)，如“對病人篩選抗癌T細(xì)胞”，對多種癌癥成效顯著！

　　總之，“癌癥免疫療法”，就是通過解決腫瘤微環(huán)境的免疫抑制問題，提高樹突狀細(xì)胞的抗原提呈功能，以及促進(jìn)產(chǎn)生保護(hù)性T細(xì)胞等，達(dá)到識別與殺傷癌細(xì)胞的目的！

　　6抗癌最好從“免疫膠著期”開始

　　當(dāng)然，最好的是不患上癌癥。那應(yīng)該怎么辦？抓住“關(guān)鍵期”，助免疫細(xì)胞一臂之力！

　　癌細(xì)胞增殖經(jīng)過了三個階段——

　　第一階段，細(xì)胞突變，免疫細(xì)胞識別突變的細(xì)胞，變異細(xì)胞被控制和消滅。

　　第二階段，部分突變細(xì)胞逃脫了被消滅的命運，從而進(jìn)入了和免疫系統(tǒng)頑強對抗的膠著時期。只要免疫系統(tǒng)的控制一旦弱了，它們就會大量增殖。

　　第三階段，癌細(xì)胞通過新的突變和微環(huán)境的改變，成功地逃脫了免疫系統(tǒng)的控制，瘋狂發(fā)展起來，讓人患上癌癥。

　　關(guān)鍵期，在第二階段的“免疫膠著期”。此時，一方面是免疫細(xì)胞奮力消滅癌細(xì)胞，一方面是癌細(xì)胞努力抑制免疫細(xì)胞的活性。大部分個體中，第二階段會占相當(dāng)長的一段時間，有些還可能是終身性的。

　　也就是說，如果免疫系統(tǒng)在“膠著期”不被打敗，就會相持，或進(jìn)入反攻階段！

　　7走路睡覺曬太陽是抗癌好措施

　　那我們應(yīng)該如何做呢？

　　每天走路1小時：

　　美國哈佛大學(xué)對7萬人的長期研究發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。運動后出汗，還可使體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)隨汗水排出體外，從而起到防癌作用。

　　曬15分鐘太陽：

　　人體內(nèi)維生素D不足會增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風(fēng)險。身體吸收陽光中的紫外線合成維生素D，能起到防癌作用。

　　睡夠7小時：

　　當(dāng)你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產(chǎn)生，睡好了，免疫力就增強了。午睡，打個小盹，也能增強體內(nèi)免疫細(xì)胞的活性。

　　癌細(xì)胞還可以通過“外在的分泌”和“心理應(yīng)激反應(yīng)等因素的分泌”，改變和維持自身生存和發(fā)展的條件，促進(jìn)腫瘤的生長和發(fā)展。

　　這里說的“分泌”，是指過度壓力、過激情緒等引起的對機體有傷害的激素分泌。因此，我們應(yīng)該盡量避免這樣的“分泌”，否則就是助紂為虐！