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肝硬化患者的日常保健

摘要:肝硬化患者應(yīng)注意保持積極樂觀的心態(tài),放下心理包袱,走出疾病困擾的陰影,因精神抑郁,暴怒激動均可影響肝臟的機能,進而加速病變的發(fā)展,因此暢情志、樹立堅強意志,消除思想負擔,是很得益于病情的恢復(fù)和改善的。

 隨著養(yǎng)生觀念的強化,肝硬化患者的自我保健逐漸引起人們重視,如何在飲食、生活、情志上做好自我保健呢?

 
一、肝硬化患者在飲食保健上:
 
根據(jù)病因、病情在飲食上制定合理的飲食結(jié)構(gòu),注意優(yōu)質(zhì)蛋白、多元維生素、微量元素、氨基酸及礦物質(zhì)的合理補充,軟而易消化、營養(yǎng)全面而均衡化,在飲食上能夠針對病情有所選擇與注意,以及時補充機體營養(yǎng)所需的同時,避免因飲食不當因素而誘發(fā)其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。
 
二、肝硬化患者在生活保健上:
 
1.戒煙忌酒:
 
可以說酒能助火動血,長期飲酒可導(dǎo)致誘發(fā)酒精性肝硬化,所以飲酒對肝硬化患者來說無疑是對肝臟的再次重創(chuàng),加重病情進展;長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù),可加快肝硬化的進程,有促發(fā)肝癌發(fā)生的危險率。
 
2.勞逸結(jié)合:
 
根據(jù)病情勞逸結(jié)合,對于失代償期的肝硬化,若合并腹水或感染時應(yīng)絕對臥床休息;對于代償期肝硬化,應(yīng)注意適宜的身心鍛煉,建議做些有氧運動,以達到強身健體的目的。

3.用藥從簡:
 
在治療上不盲目過多地濫用藥物,應(yīng)有所針對且有效性,以防加重肝臟負擔,不利于肝臟恢復(fù)。
 
三、肝硬化患者應(yīng)暢情志:
 
肝硬化患者應(yīng)注意保持積極樂觀的心態(tài),放下心理包袱,走出疾病困擾的陰影,因精神抑郁,暴怒激動均可影響肝臟的機能,進而加速病變的發(fā)展,因此暢情志、樹立堅強意志,消除思想負擔,是很得益于病情的恢復(fù)和改善的。
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