簡析肝功能輕度異常

　　但同時(shí)，肝臟也是個(gè)比較脆弱的器官，可能由于多種原因受到傷害，而導(dǎo)致肝功能異常，以至于影響到全身健康。

　　因此，大家在生活中，應(yīng)注意避免肝功能波動(dòng)的出現(xiàn)，更好的保護(hù)我們的肝臟。那么，生活中引起肝功能異常的常見原因有哪些呢?

　　1、飲食不節(jié)制：如食用油膩、油炸、辛辣食品等，由于這些食品比較難消化，加重胃腸的負(fù)擔(dān)，并可直接損害肝臟，而導(dǎo)致肝功能異常。

　　2、飲酒：酒進(jìn)入肝內(nèi)后會(huì)氧化，從而形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接損害肝臟，而導(dǎo)致肝功能異常。

　　3、過度勞累：包括長途跋涉、熬夜、精神高度緊張，工作壓力過大、情緒波動(dòng)、暴怒和斗毆以及房事過頻等，過度勞累會(huì)破壞人機(jī)體相對平衡的免疫狀況，而導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，影響肝功能。

　　4、誤服或?yàn)E用藥物：肝臟在這些誤服、濫用藥物形成的化學(xué)反應(yīng)影響下，炎癥和中毒情況越來越重，肝功能異常日漸嚴(yán)重。

　　5、患其它疾?。喝绺忻?、腹瀉、膽囊炎、大出血也可以導(dǎo)致肝功能異常。

　　6、季節(jié)變化：肝炎發(fā)作的季節(jié)各不相同，春、夏兩季為肝炎輕易發(fā)作季節(jié)，秋冬季發(fā)作者相對較少，因此季節(jié)的變化也是肝功能異常的重要因素。

　　7、變更環(huán)境：改變原有的生活習(xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功能異常。

　　當(dāng)肝臟受到以上致病因素的損害，可以引起肝臟形態(tài)結(jié)構(gòu)的破壞和肝功能的代謝異常?？赡艹霈F(xiàn)以下癥狀：

　　1、肝功能不好的人，脂肪代謝會(huì)異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪醋缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

　　2、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會(huì)有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。

　　3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。

　　4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。

　　5、肝功能不好的入主要原因是肝細(xì)胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、嗜睡等。

　　6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動(dòng)脈擴(kuò)張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。

　　7、肝功能不好會(huì)導(dǎo)致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。

　　8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。

　　輕度肝功能異常而不伴有肝臟疾病時(shí)，可以適當(dāng)調(diào)理我們的生活方式，需要注意以下幾個(gè)方面的問題：

　　1、平時(shí)要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，

　　2、不吸煙、不飲酒，減少肝臟負(fù)擔(dān)，

　　3、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜.

　　4、多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收，

　　5、多飲水，可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害，對肝功能不好的人更應(yīng)該注意。

　　6、心情舒暢，由于肝喜疏惡郁，生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。所以肝功能不好應(yīng)切忌發(fā)怒、抑郁等，以免導(dǎo)致病情的加重。

　　當(dāng)出現(xiàn)肝功能異常并伴有肝臟器質(zhì)性疾病，如急慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等，一定要去大型專業(yè)醫(yī)院，及時(shí)接受專業(yè)治療，肝病治療不同其他疾病治療，切勿有病亂投醫(yī)，治療不當(dāng)可能導(dǎo)致病情惡化。