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如何應(yīng)對(duì)大量應(yīng)酬還能輕松消滅脂肪肝?

2017-03-24 來(lái)源:肝友匯江西  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:方案結(jié)束后,王先生體重89.1KG,累計(jì)減重7.7KG,體脂率25.7%,下降了7.8%,BMI26.9,下降了2.3。去醫(yī)院一查,脂肪肝已經(jīng)開(kāi)始在逆轉(zhuǎn),醫(yī)生表示,如果再進(jìn)一步控制體重,脂肪肝很快就會(huì)完全逆轉(zhuǎn)的。

   身在美食之都的王先生,從一出生就過(guò)足了吃貨的癮,身為銷(xiāo)售的他,在邁入而立之年的坎兒之后,不分晝夜的應(yīng)酬讓他的體重就像他的業(yè)績(jī)一般,直線上升,大肚腩,雙下巴,年輕一直以苗條著稱的王先生也“發(fā)福”了,王先生表示,胖了之后,平時(shí)走路都比以前費(fèi)勁兒了許多,去醫(yī)院查出了脂肪肝,醫(yī)生說(shuō)王先生現(xiàn)在必須要控制體重了,不然的話,疾病發(fā)展到后期,可能會(huì)出現(xiàn)肝纖維化甚至肝硬化,王先生這下慌了,可是工作都是在酒桌上談的,這咋減重啊?最后還是通過(guò)朋友推薦,王先生找到了我們,咨詢了下輕脂方案。 

  之后我們的營(yíng)養(yǎng)師為王先生做了一個(gè)測(cè)試,發(fā)現(xiàn)王先生的體脂率竟高達(dá)33.5%,肥胖等級(jí)屬于極度肥胖,而且還有中度脂肪肝,經(jīng)過(guò)溝通,我們才知道王先生因?yàn)楣ぷ餍枨蠼?jīng)常應(yīng)酬。我們的營(yíng)養(yǎng)師應(yīng)王先生要求,為他制定了一個(gè)既可以應(yīng)酬,又可以減重的方案,最后王先生表示要進(jìn)行我們的方案。
 
  方案前,王先生體重96.8KG,屬于極度肥胖,體脂率33.5%,BMI29.2。
 
  在方案進(jìn)行過(guò)程中,王先生非常適應(yīng)我們的方案,按營(yíng)養(yǎng)師建議,每次應(yīng)酬的時(shí)候,將菜都過(guò)一遍水,去掉油脂跟淀粉就可以了,而且為了能夠消除脂肪肝,王先生徹底戒了飲料和酒,在差不多一個(gè)月的時(shí)候,王先生體重為89.7KG,減了7.1KG,體脂率為26.1%,下降7.4%,BMI為27.1,下降了2.1。
 
  方案進(jìn)行了將近一個(gè)月,王先生表示,這個(gè)方案顛覆了他對(duì)減重的認(rèn)知,當(dāng)查出脂肪肝的時(shí)候,他就已經(jīng)做好了節(jié)食運(yùn)動(dòng)減重的覺(jué)悟,當(dāng)朋友提及我們的方案時(shí),他也是抱著試一試的態(tài)度來(lái)的,但是沒(méi)想到這一個(gè)月吃得很快樂(lè),體重變化也非??捎^,這是王先生意料之外的結(jié)果。
 
  方案結(jié)束后,王先生體重89.1KG,累計(jì)減重7.7KG,體脂率25.7%,下降了7.8%,BMI26.9,下降了2.3。去醫(yī)院一查,脂肪肝已經(jīng)開(kāi)始在逆轉(zhuǎn),醫(yī)生表示,如果再進(jìn)一步控制體重,脂肪肝很快就會(huì)完全逆轉(zhuǎn)的。
 
  雖然輕脂方案已經(jīng)結(jié)束,但是輕脂方案帶來(lái)的效果仍舊在持續(xù),王先生表示,目前自己已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)科學(xué),健康的飲食習(xí)慣,他堅(jiān)信,只要堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)師推薦的飲食方式,不久以后,脂肪肝肯定會(huì)徹底消失的。
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