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乙肝患者也要正常生活

摘要:作為乙肝患者的家屬,首先要關(guān)心、愛護(hù)病人,更重要的是要正確認(rèn)識乙肝,才能做到不歧視乙肝病人。不過家里如果有乙肝病人,全家都應(yīng)該先去檢查一下,有感染的話要正確對待,沒有的話要及時注射疫苗。

   不少人得了乙肝之后有很多忌諱:不敢和家人一塊吃飯,怕傳染;不敢吃肉,怕增加肝臟負(fù)擔(dān);不敢運動,不敢干重活,怕身體吃不消……“這些其實都屬于過分緊張。”侯金林說:“我覺得乙肝病人的生活習(xí)慣跟正常人沒有什么區(qū)別,只是比正常人要少飲酒或禁酒、少吃油膩食物而已,因為酒精和乙肝病毒有協(xié)同損害肝細(xì)胞的作用,吃得太胖了會引起脂肪肝;另外比較重要的就是不要亂吃藥。”

 
  作為乙肝患者的家屬,首先要關(guān)心、愛護(hù)病人,更重要的是要正確認(rèn)識乙肝,才能做到不歧視乙肝病人。不過家里如果有乙肝病人,全家都應(yīng)該先去檢查一下,有感染的話要正確對待,沒有的話要及時注射疫苗
 
  其實,一般的乙肝病人跟正常人沒什么差別,如果轉(zhuǎn)氨酶特別高就不要參加劇烈運動,多休息,而一些適量的運動和家務(wù)是可以幫助患者增強抵抗力的。至于乙肝病毒攜帶者,其生活更是跟正常人基本一樣,遵循健康的生活習(xí)慣就可以了,比如作息規(guī)律、少熬夜、少飲酒、合理飲食。但要注意的是,攜帶者也要定期監(jiān)測,半年左右檢查一下。
 
  而肝炎經(jīng)?;顒拥牟∪藙t要遵醫(yī)囑,聽醫(yī)生的安排。“對待乙肝最重要的就是心態(tài)平和,不管別人怎么看,自己要先平和一點,不能自己嚇自己,但是也不能過于放松,要科學(xué)對待。”
 
  其實乙肝患者只要生活規(guī)律,避免勞累,忌煙酒,注意飲食,并且在正規(guī)醫(yī)院和有經(jīng)驗的醫(yī)生處治療和定期隨訪,仍然可以正常工作和生活,重要的是要及時抑制病毒復(fù)制。
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