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慢性肝病患者如何安全過冬?好多人都搞錯了

摘要:如今隨著植物栽培技術(shù)的進展,各種水果不分季節(jié)均能買到,給人們食用提供了便利。但水果好吃仍要適量,不可過量食用,以免影響食欲,甚至導致腹痛、腹瀉。

  慢性肝病患者如何安全過冬,應從哪些方面加以注意,為眾多慢性肝炎、肝硬化病人所關(guān)心。冬季天氣嚴寒,給人們的生活帶來不便的同時也導致許多疾病復發(fā)。

  提醒慢性肝病患者,日常生活中應注意以下幾點::

  1、少吃火鍋不飲酒2、水果好吃要適量3、心情開朗不生氣

  1、冬季吃火鍋

  冬季吃火鍋對正常人來講是一種享受,但對于慢性肝炎病人來說,這種享受卻是“奢侈”的。

  火鍋以麻辣燙為特點,辛辣的刺激對胃粘膜有極大的損傷作用?;疱佒刑砑拥氖称芳訜釙r間短,常常半生半熟,肝病患者消化功能本身就差,不熟的食物更加重了肝臟的負擔。

  再有,涮火鍋的食品常常是一些纖維較粗硬的東西,如白菜、魷魚等,這些食品往往是造成肝硬化病人上消化道出血的重要誘因,而飲酒則是慢性肝炎、肝硬化患者的大忌,切記要戒酒。

  2、肝炎病人每天適當吃點水果

  肝炎病人每天適當吃點水果有益于健康,這是因為水果的主要成分是葡萄糖和果糖,可直接被人體吸收,而且它們還含有多種無機鹽和微量元素。

  如今隨著植物栽培技術(shù)的進展,各種水果不分季節(jié)均能買到,給人們食用提供了便利。但水果好吃仍要適量,不可過量食用,以免影響食欲,甚至導致腹痛、腹瀉。

  此外,選購的水果要新鮮,要熟透,吃時要洗凈,細嚼慢咽。冬天吃水果宜溫食。

  3、保持良好的心情

  冬季人們戶外活動減少,加上肝病患者肝火旺盛,因此許多慢性肝炎、肝硬化病人反映,整天悶在家里動不動就發(fā)火,總也控制不住自己。

  中醫(yī)講“怒則傷肝”,發(fā)怒會刺激機體發(fā)生應激反應,交感神經(jīng)興奮,影響肝臟微循環(huán)障礙,不利于肝臟功能的恢復。

  所以應保持良好的心情,學會靜養(yǎng),保持情緒穩(wěn)定,要制怒,避免生氣。

  迅速就醫(yī)

  · 當病人出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、下肢浮腫、乏力加重、頭暈等癥狀時,不要認為能扛就扛過去,更不可諱疾就醫(yī),要馬上到??漆t(yī)院就診,因為這些癥狀往往是肝硬化患者病情惡化,甚至消化道出血的先兆,要迅速就醫(yī),以免延誤最佳的治療、搶救時機。

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