生活中，你給自己當過醫(yī)生嗎？身體有恙時，你會遵醫(yī)囑還是自作主張？十三局醫(yī)院醫(yī)師介紹，不少前來就診患者因無法做到按醫(yī)囑服藥，導致療效大打折扣，更有些患者亂服藥，選擇了禁忌藥物卻渾然不知而最終危及生命。

　　吃減肥食譜配餐月經(jīng)“消失”仨月

　　“這個軟件是之前伙伴們一直推崇的減肥利器，說13天瘦10斤沒問題。”今年24歲的孫女士打算減肥，下載了一款提供減肥食譜的手機軟件，但她沒想到，身體從此開始提出了“抗議”。“軟件中對于早中晚所食用的食材介紹得非常詳盡，說明了克數(shù)和食用時間。”孫女士說，按減肥食譜進食的開始幾天，除了饑餓感加劇之外，并沒有其他不適，但是在使用食譜一周后，她便感覺到輕微的頭暈，走路像腳底踩了棉花一樣，沒有力氣。更讓她擔憂的是，原本到了月經(jīng)期，卻無故推遲了三個月。

　　目前，孫女士正在通過喝中藥調(diào)養(yǎng)身體，她表示，再也不會采取飲食減肥了，

　　躍華學校膳食科主任王富軍稱，其實所謂的體重下降，不過是體內(nèi)水分平衡失調(diào)的結(jié)果。盡管體重下降很快，但是人體卻同時面臨蛋白質(zhì)分解、慢性疾病風險上升和骨質(zhì)疏松的風險，肝臟和腎臟也承受著沉重負擔。“一說到減肥，就會聽到勸告說少吃淀粉和糖，只要不吃飯不吃甜食，隨便吃蔬菜和肉類，你就能夠減肥。”王富軍說，很多人或許真的體驗了短期“成功”，實際上只要重新開始吃主食，體重就會一路反彈，回到從前。

　　此外，如果以魚肉蛋類替代主食來充饑，勢必是高蛋白高脂肪膳食，而這樣的膳食容易引發(fā)低血壓、疲乏、心律失常、酮癥、高尿酸血癥、痛風、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石和腎功能紊亂等問題。同時，長期高脂肪低碳水化合物膳食將會抑制胰島素分泌，降低胰島素敏感性，最終促進糖尿病的發(fā)生。

　　口服祛斑藥致缺氧性肝損傷

　　德城區(qū)的黃女士是一位愛美人士，因為臉上長斑一直想要祛除，但是去了很多家醫(yī)院都沒有根治。在嘗試一種口服祛斑藥半年后，黃女士終因缺氧性肝受損傷導致肝衰竭，不幸去世了。

　　據(jù)十三局醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生劉微姣介紹，黃女士曾聽朋友說有一種口服的祛斑藥能夠淡化臉上的斑痕，便開始嘗試口服用藥，但是吃了半年之后，突然發(fā)現(xiàn)自己整個人的樣子非常猙獰。“她的臉色一天比一天黃，并且整個人都昏昏沉沉沒有精神，口中有一種腐爛的氣味，大便時還會有血絲。”劉微姣介紹，黃女士來到醫(yī)院治療，但僅僅兩天后就因為肝衰竭去世了。

　　據(jù)劉微姣分析，黃女士有可能是因為長期服用該藥物導致缺氧性肝受損傷。因為肝臟是人體代謝的中心環(huán)節(jié)，當發(fā)生肝衰竭時，肝細胞大塊或亞大塊壞死，肝組織嚴重破壞，殘存肝細胞難以維持正常肝臟功能。

　　多種感冒藥混合吃出現(xiàn)腎絞痛

　　抵抗力差的劉先生剛到秋季就已經(jīng)備好了四五種感冒藥。“我吃感冒藥已經(jīng)不能吃一種了，就好像產(chǎn)生抗體一樣，必須好幾種感冒藥配合吃才行。”劉先生說，可他沒想到，因為亂吃藥，造成了身體不適。“服用感冒藥第三天晚上，我感覺小腹像被刀攪動一樣，打開燈一看，自己臉色蒼白。”劉先生說，他趕到醫(yī)院，醫(yī)生檢查后告知他有可能是腎絞痛，需要立刻停用感冒藥物。

　　十三局醫(yī)院急診科醫(yī)生郭玉彬表示，目前感冒藥的名稱很多，但其藥物成分大多類似，作用也大同小異。如含有撲熱息痛的復方感冒藥多達三十余種，如果兩種以上感冒藥同時服用就相當于加大了藥物劑量，不良反應(yīng)的危險性會成倍增加。有些患者急于緩解癥狀，自行服用幾種均含撲熱息痛的抗感冒藥，很可能造成嚴重的肝損害，或者是腎損害。

　　郭玉彬介紹，腎病的發(fā)病有個毒素積累過程，因為患者的個體差異，過程或長或短，其癥狀主要表現(xiàn)為乏力、惡心，極易被患者忽視，以致患者有了強烈反應(yīng)時，就已經(jīng)到了慢性腎衰竭的地步。如果亂吃感冒藥，很容用會吃出腎衰竭。“吃任何藥，都要清楚應(yīng)該何時開始服藥，有哪些副作用，需要避免服用哪些食物、飲料、西藥或中藥等。很多人因為亂服藥，久而久之，反而拖成了大病。”郭玉彬表示，一些腸溶片、緩釋藥、膠囊、糖衣片等藥物，除說明書許可外，一般不能弄碎服用，如果壓碎和咀嚼會破壞這些藥物的結(jié)構(gòu)，不僅會降低藥效，刺激口腔和胃黏膜，有時還會有毒副作用。