天氣漸漸轉暖，一年一季減肥季又到了，許多體重超標或對自己體型不滿意者紛紛開始尋找安全有效不反彈的減肥方法來追求完美。

有沒有安全健康無副作用的減肥方式呢？

當然有啦。

相比較其他減肥方法，針灸減肥已經被證實是最安全的療法，它是通過刺激人體經絡穴位，疏經通絡、調和氣血、平衡陰陽,以調整脾胃功能和神經內分泌。

一方面抑制肥胖者亢進的食欲,減少進食量，同時抑制肥胖者亢進的胃腸消化吸收功能，抑制機體對營養(yǎng)物質的吸收；

另一方面針灸可以促進能量代謝，增加能量的消耗，促進體脂動員分解，使機體攝入與消耗達到相對平衡的狀態(tài)，以此達到減肥目的。

針灸減肥是否反彈？

許多人更關心針灸減肥是否反彈的問題?？梢哉f，絕對的反彈或不反彈是不存在的。

減肥之所以反彈，首先是因為臟腑功能調整不到位，包括療程是否足夠，方法是否合理、有針對性等；其次也與患者自身是否養(yǎng)成良好的飲食運動等行為方式有關。

不論是治療期間還是減肥成功后，保持良好的生活習慣都是必須的。要將患者由“肥胖功能狀態(tài)”轉變?yōu)檎９δ軤顟B(tài)，并長期維持。

針灸減肥就像我們開車，首先要善待愛車，同時也要定期在口碑好的4s店保養(yǎng)。

首先要養(yǎng)成健康合理的生活方式，做到平衡飲食，有氧運動，生活規(guī)律。

其次要采用科學有效的治療手段。只有這樣才能真正做到安全有效不反彈。