寶寶長到一歲的時候，開始學(xué)走路了，甚至有些寶寶已經(jīng)開始叫爸爸媽媽了，咿咿呀呀學(xué)語言的樣子真的是太可愛了，讓人心都溶化了。寶寶能夠健康長大，是很多家長的心愿。一歲寶寶已經(jīng)開始添加輔食了，這個時候簡單的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)無法滿足奔奔跳跳的寶寶了。但是有時候，寶寶的胃口卻不好，并且還有腹脹的癥狀，這個情況應(yīng)該是消化不良。那么一歲寶寶能吃消化吸收不好怎么回事呢？

一歲寶寶能吃消化吸收不好怎么回事

1、飲食過快，還沒有咀嚼到位就下咽。進食過快會導(dǎo)致咀嚼不充分，給消化系統(tǒng)造成障礙。

2、進食過量。吃得太多，超過消化系統(tǒng)負擔(dān)的范圍，容易造成大量食物滯留。

3、飲食不規(guī)律。經(jīng)常暴飲暴食對腸胃危害是很大的，如不按時吃飯，經(jīng)常吃夜宵等。

4、過于偏愛甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。

5、吃飯的同時喝了過量的湯水，這些湯水對胃里的液體進行了稀釋，不利于食物消化。

消化不良會給寶寶帶來什么危害

1、容易導(dǎo)致孩子體虛，常出虛汗，出汗跟消化是有很大關(guān)系的，很多寶寶由于長期飲食不當(dāng)，就會導(dǎo)致排汗系統(tǒng)紊亂，從而經(jīng)常性出虛汗，導(dǎo)致感冒。

2、睡覺磨牙，磨牙的誘因有很多比如孩子換牙，口腔有炎癥等，其實消化不良也是一個因素。

3、比較容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，一些寶寶在腸胃不好的時候，之前吃了不過敏的食物，現(xiàn)在吃了反而出現(xiàn)過敏的奇怪現(xiàn)象。

4、影響身體發(fā)育，消化不良導(dǎo)致孩子沒有食欲，易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，進而影響孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孩子正處于身體發(fā)育重要時期，消化不良對孩子的影響是相當(dāng)大的，嚴(yán)重可能會影響孩子的體態(tài)特征及智力水平。

寶寶消化不良怎么辦

1、調(diào)整飲食習(xí)慣，父母根據(jù)自己孩子的年齡為孩子選取合適的易于消化的并且孩子愿意接受的食物，并且一定要規(guī)律，還要保證寶寶食物的安全性。

2、輔食搭配要合理，對于可以吃輔食的寶寶，家長在提供輔食時要注意搭配的合理性，避免營養(yǎng)單一不利于發(fā)育。

3、新食物引入要緩慢，對于孩子以前不曾接觸過的新食物要注意一次不可過量，要慢慢增加，直到孩子完全能接受。

通過上文我們可以知道，寶寶消化吸收不好的原因有很多，與他的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果寶寶吃飯的速度太快，那么就會咀嚼不夠重復(fù)，這個時候會給腸胃造成負擔(dān)，是很容易出現(xiàn)消化不良的情況。建議家長幫助寶寶建立良好的飲食習(xí)慣，可以先給他吃一點食物，然后逐步遞增。家長也可以跟寶寶溝通，讓他不要吃得太快，這個時候的寶寶已經(jīng)會聽家長講話了哦！