牙齦腫痛，吃不下飯，睡不著覺，連呼吸都痛，除了吃消炎藥，別怕，還有這些快速消腫的方法！
秋冬季節(jié)一到，或者在空調房里待久了，嘴唇會干燥，甚至起皮，很多人就會忍不住老用舌頭去舔，甚至用手去撕，結果越來越嚴重了…
有些人以為牙齦出血是因為缺乏維生素。其實，雖然長期嚴重缺乏維生素C確實會導致牙齦出血紅腫 ，但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素C的食物，否則，除了極少數人是由于血液病等全身疾病，絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現(xiàn)。
很多人覺得華素片、銀黃含片等潤喉片含在嘴里清涼舒適，其實這種“清涼”的感覺是潤喉片中薄荷、碘等成分的作用。這類成分在起效的同時，還可能影響口腔中的正常菌群，對口腔黏膜也有一定的刺激作用。
每個人都應該定期看牙醫(yī)，每年至少保證兩次常規(guī)檢查和洗牙。牙醫(yī)可以通過牙齒X光片觀察是否存在隱匿的齲齒，及時使用必要的手段阻止齲齒進一步惡化。
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