牙齦腫痛，吃不下飯，睡不著覺，連呼吸都痛，除了吃消炎藥，別怕，還有這些快速消腫的方法！
秋冬季節(jié)一到，或者在空調房里待久了，嘴唇會干燥，甚至起皮，很多人就會忍不住老用舌頭去舔，甚至用手去撕，結果越來越嚴重了…
就好像往口腔里灌抹補水一樣?？吹靡姷募毦芸植?，看不見的細菌更可怕，千萬不要為了一時的節(jié)省，破壞口腔的健康，這筆賬非常不劃算。
盡量減少葡萄酒、可樂等的飲用量，因為它們都是高度酸性的飲品，會損害牙釉質。其次，假期的必備食品，如餅干、巧克力、糖果等都是含糖量很高的食物，而糖分是促進口腔致病細菌生長的溫床。
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