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天越發(fā)冷了 注意讓牙齒舒舒服服過個冬~

2019-01-06 來源:諾貝爾牙科   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙冠表面釉質(zhì)磨損,導(dǎo)致脆弱牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)結(jié)構(gòu)與牙根類似,也有無數(shù)小管直通牙髓神經(jīng),溫度或機械刺激都會激惹神經(jīng)。緊咬牙或磨牙、刷牙時橫刷力量過大,距離過長、頻繁使用含酸性物質(zhì)的漱口水、過量食用酸性物質(zhì),這些都可導(dǎo)致釉質(zhì)腐蝕。

 這天是越來越冷了

許多人抱怨天冷不敢張嘴

偶爾吸口冷風(fēng)、喝口涼水、吃點酸的

牙齒就不好受

難道,天冷了

牙齒也會怕冷?

這些癥狀其實都是“牙齒敏感”

小癥狀大問題

牙齒敏感不是一個獨立的疾病,而是一組癥狀,是由于牙本質(zhì)暴露而出現(xiàn)尖銳疼痛。牙齒最外部是牙釉質(zhì),保護著里面較軟的牙本質(zhì),當(dāng)牙釉質(zhì)缺失時,里面的牙本質(zhì)就會暴露。牙本質(zhì)由成千上萬個微細(xì)的牙本質(zhì)小管組成,直接與神經(jīng)相連。當(dāng)人們吃冷的、酸的食物時,食物刺激將通過牙小管直接傳達到神經(jīng),因而產(chǎn)生牙痛。很多牙齒病變?nèi)琮x齒、牙周病都能引起牙齒敏感。

牙齒敏感或是以下因素作怪

牙齦萎縮

牙齒根面有無數(shù)小管直通牙髓腔的神經(jīng),一旦失去了牙齦屏障,各種刺激因素可毫無阻礙地直接刺激牙髓神經(jīng),引起疼痛。這可能是由于:

1、刷牙力度太大,刷毛太硬,引起牙齦退縮,牙根面暴露;

2、牙周炎導(dǎo)致牙齦退縮,暴露根面。

牙冠釉質(zhì)磨損

牙冠表面釉質(zhì)磨損,導(dǎo)致脆弱牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)結(jié)構(gòu)與牙根類似,也有無數(shù)小管直通牙髓神經(jīng),溫度或機械刺激都會激惹神經(jīng)。緊咬牙或磨牙、刷牙時橫刷力量過大,距離過長、頻繁使用含酸性物質(zhì)的漱口水、過量食用酸性物質(zhì),這些都可導(dǎo)致釉質(zhì)腐蝕。

牙隱裂

咀嚼堅硬的食物等可以導(dǎo)致牙隱裂。雖然牙體完整,但當(dāng)咀嚼時,摩擦力促使裂紋兩側(cè)的組織產(chǎn)生相對運動,機械和摩擦產(chǎn)生的熱都可能激惹牙髓神經(jīng),引起疼痛。另外,隱裂紋可能殘留細(xì)菌,導(dǎo)致牙髓感染,引起劇烈疼痛。

所以因為潛在的牙齒問題

在我們感到寒冷哆嗦的時候

牙齒也會被顫抖地出發(fā)咯咯聲

也害怕過冬

溫馨

提醒

冬天,牙齒也需要我們的“呵護”

以下4個冬季護牙小知識

愿能幫助你的牙齒溫暖過冬

戴口罩

冬季天氣寒冷,人在呼吸時,牙齒會間接接觸到冷空氣。此時牙周炎、牙齦出血便容易“看上”你的口腔。

為了避免牙齒健康被疾病騷擾糾纏,個人外出宜戴上口罩。雖然遮蓋了你的顏值,但是保護了你的牙啊~

溫水漱口

幾乎每個人都有這樣的經(jīng)歷:季節(jié)變換冷熱交替時,多數(shù)人都會感冒。而牙齒作為我們的身體器官之一,自然也害怕劇烈的冷熱交替,牙痛的發(fā)生幾率會大大提高。在日常生活中,刷牙、漱口盡量采用接近體溫的溫水,避免冷水對溫暖口腔的強烈刺激。

日常保養(yǎng)

這些日常保養(yǎng)你都做到了嗎:

經(jīng)常漱口、少吃甜食和含糖飲料,餐后宜咀嚼口香糖。

早晚刷牙,定期進行口腔檢查,定期到醫(yī)院洗牙等日常保健也是很有必要的。

做好牙齒的日常保養(yǎng),面對寒冬等考驗時才能輕松度過。

牙保健操

對,你沒看錯,牙齒也有“牙保健操”。

飲食均衡

冬季人們大多喜愛吃火鍋,但火鍋吃多了不僅容易上火,還會導(dǎo)致牙齦腫痛、出血或口腔潰瘍等癥狀。因此吃火鍋一定要適可而止,要注意將食物稍放涼再吃。

吃火鍋后要多喝水,緩解內(nèi)燥。多吃梨、蘋果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴、潤喉去燥的水果,及時降火。

 

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