牙周病是人類最常見的口腔疾病之一

也是導致成年人牙齒缺失的最主要原因

下面，跟隨小編來了解一下

牙周病的具體情況吧！

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牙周病發(fā)生的信號有哪些？

牙周病早期的表現(xiàn)是牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫，刷牙出血。如果不及時治療，炎癥將會加重，甚至發(fā)展成牙周炎。輕度的牙周炎通常會有牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀；中度牙周炎通常會有咀嚼無力、口臭、牙齦退縮、牙根暴露、牙床腫痛等癥狀；重度牙周炎通常會有牙齒松動、移位、疼痛、溢膿等癥狀，最終導致牙齒脫落。

牙周健康的標準是什么？

牙齦不出血時顏色為粉紅色，牙齦邊緣外形菲薄而緊貼牙面，牙齦乳頭充滿了牙間隙，質(zhì)地堅韌。牙齒完全萌出后齦溝探診深度不超過3mm。

如何用簡單辦法判斷牙周??？

判斷牙周病有一個非常簡單的方法，就是當你牙齦腫起來，并且一碰就會流血時，這基本就是牙周病的初期癥狀，即牙齦炎。

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如何預防牙周??？

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣

飯后刷牙很重要，同時刷牙姿勢也需要注意，如果姿勢不正確就不能很好地清除牙菌斑，可能還會損傷牙齦，造成牙齦萎縮。刷牙時間也要充足，至少三分鐘，有利于徹底清除牙菌斑，避免牙齒發(fā)炎。

定期進行口腔保健檢查

有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到公立醫(yī)院口腔?？七M行口腔及牙齒健康檢查，每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙，及時清除牙結石。

注意飲食方面的衛(wèi)生預防意識

少喝碳酸飲料，因為它們均會對牙齒造成不同程度的傷害。尤其注意在吃完酸性食物后，不要馬上刷牙，因為酸性液體容易使牙齒表面的釉質(zhì)軟化。此時刷牙容易破壞牙釉質(zhì)，導致牙齒損耗，應先漱口，過一段時間后再刷牙。

維生素可以預防牙周病

維生素可以增強牙周組織的上皮細胞活力。維生素B1、B2、菸堿酸也是牙周病防治中常需補充的維生素。維生素C與膠原的合成，對于牙齦牙槽骨和牙周膜，均有影響。

減輕精神壓力

精神壓力大可能會造成免疫力降低，從而降低自身抵抗力，容易引發(fā)牙周炎。

因此，保持身心健康，減輕精神壓力，有助于牙周炎的緩解，更有助于全身健康。

戒煙

煙草中含4000種以上的毒素，很多橫向和縱向研究均證實吸煙是牙周病的高危因素。

吸煙者較非吸煙者牙周炎的患病率高、病情重，失牙率和無牙率均高。從而說明吸煙會使牙周炎癥狀加重，不利于口腔健康，因此牙周病患者應盡早戒煙。