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你的牙齒交“年終總結(jié)”了嗎?

2018-05-24 來(lái)源:鄭州牙博仕口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果答案是NO,為了正常的社交,請(qǐng)先對(duì)癥減輕口臭!超過(guò)一周的口腔潰瘍,沒(méi)那么簡(jiǎn)單,一定要記得去看牙醫(yī)!
你的牙齒交“年終總結(jié)”了嗎?

8步自檢

第一步
 
對(duì)鏡自檢:張開嘴,觀察牙齒是否有食物塞嵌,牙齒上是否有黃色牙垢。
 
回憶:這一年來(lái),您每次飯后記得漱口了嗎?每天早晚有好好的刷牙嗎?每次刷牙夠3分鐘嗎?刷牙的姿勢(shì)正確嗎?是一個(gè)月?lián)Q一次牙刷嗎?用的是含氟牙膏嗎?有堅(jiān)持半年洗一次牙和做一次口腔檢查嗎?
 
總結(jié):如果都有,那恭喜您,擁有了一個(gè)好的口腔習(xí)慣!如果沒(méi)有,那此刻開始改變吧!
 
第二步
 
對(duì)鏡自檢:看牙齒,是否有牙結(jié)石以及色斑色素沉著
 
回憶:是不是喝碳酸飲料的頻率特別高?是不是直接對(duì)著飲料瓶喝而非用吸管,直接讓碳酸飲料侵蝕牙齒?是不是經(jīng)常喝咖啡等有色飲品?是不是喝完碳酸飲料或是咖啡后,忘記漱口?您的牙齒是不是不如之前白了?牙齒上是不是經(jīng)常有咖啡漬,盡管好好刷牙也刷不掉?
 
溫馨提醒:喝碳酸飲料后正確的做法是:清水漱口,半小時(shí)后再刷牙!
 
總結(jié):如果答案是YES,很遺憾,您需要盡快去洗牙!
 
第三步
 
對(duì)鏡自檢:看牙齒是否有齲齒、黑點(diǎn),有沒(méi)有牙齒敏感的情況
 
回憶:這一年來(lái),吃糖或是甜食是不是太多?牙齒上是不是出現(xiàn)了小黑點(diǎn)?大牙的咬合面是不是有黑色的“不明物質(zhì)”?吃甜食或用冷水刷牙,是不是有牙齒酸疼的情況?
 
總結(jié):如果答案是YES,很遺憾,您的牙齒長(zhǎng)蛀牙,需要盡早就診,如果因?yàn)橥涎又委?,拖延成牙髓炎,就需要做根管治療了;再延誤治療,只能拔除壞牙鑲假牙了!
 
第四步
 
對(duì)鏡自檢:檢查口腔,有沒(méi)有潰瘍、異味或者莫名的腫脹。
 
回憶:這一年來(lái),你口腔潰瘍嗎?超過(guò)一周以上的潰瘍有找醫(yī)生查明原因,對(duì)癥下藥嗎?你真知道自己到底有沒(méi)有口臭嗎?你有想辦法減輕口臭嗎?你知道嗎?有時(shí)候別人說(shuō)你是個(gè)有味道的人,不一定是在夸你!
 
總結(jié):如果答案是YES,那恭喜你,你的口腔目前狀況良好;如果答案是NO,為了正常的社交,請(qǐng)先對(duì)癥減輕口臭!超過(guò)一周的口腔潰瘍,沒(méi)那么簡(jiǎn)單,一定要記得去看牙醫(yī)!
 
第五步
 
對(duì)鏡自檢:觀察牙齦顏色,看看從正常的粉紅色變紅?有沒(méi)有紅腫的跡象?有沒(méi)有牙齦出血的情況?
 
總結(jié):如果答案是YES,那您目前就屬于牙齦炎了,如果能養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣,是能夠治愈的。
 
第六步
 
對(duì)鏡自檢:用舌尖感覺(jué)每一顆牙齒,檢查牙齒是否有缺失、外斜、松動(dòng)、酸痛等問(wèn)題;查看是否有牙齦萎縮,牙齒變長(zhǎng)的情況?
 
回憶:這一年來(lái),是否牙齒間隙越來(lái)越大?是否有牙齒松動(dòng),移位的情況?是否有咀嚼無(wú)力不敢咬硬物的情況?
 
總結(jié):如果答案是YES,那您目前就屬于牙周病了,那就要盡快到正規(guī)的門診做牙周病的基礎(chǔ)治療;對(duì)于有松動(dòng)牙的情況,還要固定松動(dòng)牙;蛀牙是一顆一顆的掉,牙周病可是一排一排的掉,這話絕對(duì)不是說(shuō)說(shuō)而已的,畢竟我們只有兩排牙。
 
第七步
 
對(duì)鏡自檢:看自己的牙齒夠不夠白?牙齒能不能成為自己的自信?能不能為自己工作交際加分?
 
回憶:這一年來(lái),自己是不是經(jīng)常牙齒不自信?是不是因?yàn)檠例X影響自己的第一印象,影響自己的求職,相親,見客戶?
 
總結(jié):如果不夠齊,盡早做牙齒矯正;如果不夠白,那么就可以進(jìn)行牙齒美白!讓牙齒成為自己成功路上的基石!
 
第八步

對(duì)鏡自檢:看自己的牙齒有沒(méi)有脫落的?
 
回憶:這一年來(lái),有沒(méi)有因?yàn)槊撀溲?,影響自己吃東西呢?有沒(méi)有因?yàn)槊撀溲?,一直用一?cè)吃東西?時(shí)間久了會(huì)變成大小臉哦!有沒(méi)有脫落牙兩側(cè)的牙向其靠攏的?有沒(méi)有因?yàn)槊撀溲览先馈?/span> 
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