三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔治療 > 治療誤區(qū) > 避免這些看牙誤區(qū),會少走很多彎路

避免這些看牙誤區(qū),會少走很多彎路

2018-05-22 來源:格倫菲爾國際口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:超聲洗牙很難去除的牙齒的窩溝裂隙或牙間隙中的煙斑、茶斑等,就要采用噴砂洗牙的方法。一般在超聲洗牙以后再做噴砂洗牙,效果顯著。
避免這些看牙誤區(qū),會少走很多彎路
 
如果堅持刷牙,牙齒還是不好的話,下面這些刷牙誤區(qū),你可能不止踩了一個:
 
1、用冷水刷牙。正常人用溫水、冷水都可以,但對牙本質敏感的人來說,冷水刷牙會加重牙本質敏感。因此,刷牙時用接近體溫效果最好。
 
2、用大牙刷才能刷的干凈。個人的牙齒大小不一,要選擇適合自己的牙刷。牙刷頭大小應該等于2個半到3個牙齒的寬度;選擇自己覺得舒服、能在口腔內(nèi)靈活運動的牙刷即可。
 
3、刷牙橫著刷。橫向刷牙無法輕力干凈牙齒縫隙間的垃圾,還可能導致牙齦損傷。正確的刷牙方式是順著牙齒縫隙豎著刷,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。
 
4、刷牙很用力。用力過猛會傷害牙齦,還會導致楔狀缺損。應用軟毛牙刷,輕力刷牙。
 
5、不刷大牙。不少人覺得口腔最里面的大牙別人看不見,刷起來吃力,每次只刷上下門牙附近。刷牙時應做到每顆牙都刷到,而且每顆牙齒的每個面都刷到。
 
6、一把牙刷用一年。一般牙刷的使用壽命最好不超過3個月,3個月應換一次牙刷。
 
7、刷牙只早不晚。這是不少人的通病,吃了一天的東西,細菌累積在口腔,晚上不刷牙,危害更加勝過早上。應做到早晚刷牙,飯后漱口。
 
8、刷牙時間不夠。普通人的刷牙時間至少應為3分鐘,如戴牙套建議延長刷牙時間。
 
牙線篇:不用牙線等于白刷牙
 
大部分的食物殘渣和牙垢,刷牙就可以去除,但是牙縫里的,還需要牙線來搞定。
 
一天中什么時候用牙線最好?
 
美國牙醫(yī)協(xié)會的官方指導是:在刷牙前或者刷牙后使用牙線真的并不重要。但是,在刷牙前使用牙線能夠幫助清理牙齒之間的空間,讓牙膏中的氟化物更多地覆蓋和滲透進去。
 
牙線是大人的專屬品吧?
 
只要你的孩子長出兩顆以上的牙齒,就應該給他使用牙線。因為使用牙線需要手指有足夠的靈活度,幼兒通常不具備這樣的能力,等他們長到10歲以后,才能自己較為熟練、正確地使用牙線。
 
選擇什么樣的牙線合適?
 
比選用哪種類型的牙線更重要的是,你得堅持使用!
 
無蠟牙線:適合牙縫不是很緊的人士使用。
 
上蠟牙線:如果你的牙縫比較緊,上蠟牙線更為容易滑進牙縫。
 
扁平牙線:這種較厚的帶狀扁平牙線主要針對那些牙縫較寬的人士設計。
 
牙線棒:如果不方便雙手操作牙線或者夠不著你最里面的牙縫也可以選擇它。
 
超級牙線:如果你的牙齒之間的縫隙空間不同,這種有彈性的牙線更適合你。將牙線拉直變細以后可清理正常間隙的牙縫,而將拉直變細進入牙縫以后的牙線放松便會變粗,即可清理較寬的牙縫。
 
特效牙線:分為較硬部分、纖維部分和普通牙線部分。專為戴上固定矯治器和固定橋修復的特殊人群使用。
 
想要牙齒健康,至少堅持每天用一次牙線吧。
 
檢查篇:每年見牙醫(yī)2次,“小事化了”
 
雖然說近年來大家的口腔健康意識提高了不少,都明白定期見牙齒,做口腔檢查的必要性,但是“工作忙”“沒啥問題就不去了吧”等等類似的借口讓很多人都做不到。
 
盡管牙醫(yī)可以從牙齒的表面初步判斷是否有蛀牙,但是X光照射還是有必要的。因為這樣可以檢測牙齒鄰接面等肉眼看不到的位置是否有蛀牙的跡象,同樣也能夠判斷牙齒的齲壞程度有多嚴重。
 
堅持每六個月檢查一次牙齒,可以最大限度地避免對牙齒進行大型的治療,這樣無形中為你省了不少錢。畢竟相比牙周刮治、根管治療,牙齒檢查、拍攝X光片的費用很低滴。
 
潔牙篇:定期潔牙省錢省時
 
日常刷牙是代替不了洗牙的,即使認真刷牙還是會有一些地方刷不到,時間長了,這些地方還會滋生牙石,因此要定期到醫(yī)院把這些牙石清除干凈。如果條件允許,最好每半年-1年洗一次牙。
 
洗牙方式主要有:超聲波洗牙、噴砂洗牙和牙齒拋光。
 
超聲波洗牙。采用超聲洗牙機發(fā)出的超聲波震動,使牙結石松動,再使用刮治器去除牙結石。超聲洗牙主要是去處牙結石。
 
噴砂洗牙。用高壓氣流把一種固體的鹽類噴到牙齒表面,去除牙齒表面和縫隙的污漬,鹽類到嘴里就溶化了。超聲洗牙很難去除的牙齒的窩溝裂隙或牙間隙中的煙斑、茶斑等,就要采用噴砂洗牙的方法。一般在超聲洗牙以后再做噴砂洗牙,效果顯著。
 
拋光。使用拋光膏把牙齒表面磨得更光滑,使得口感更舒適,而且不再容易附著臟東西。
 
三種洗牙方式有著不同功能,每個人根據(jù)自己的情況可以三項都做,也可以只做其中一、兩項。
 
Tips:洗牙后的注意事項
 
洗牙后一般不影響進食,但由于牙齒結構的原因即牙頸部的牙骨質很薄,有些人洗牙后會出現(xiàn)敏感癥狀,尤其牙石越重牙周炎癥越明顯,過敏癥狀越明顯。這種過敏的疼痛是繼發(fā)性的,持續(xù)時間短,刺激去除后疼痛即消失,一般不需采取特殊處理,多在1-2周逐漸消失。較嚴重者可作脫敏治療。 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房