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關(guān)于保養(yǎng)牙齒有哪些常見誤區(qū)?

2018-04-02 來源:蕪湖皖江口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:關(guān)于用藥:“頭孢”、“羅紅霉素”、“克林霉素”、“甲硝唑”等抗生素屬于處方藥,必須有執(zhí)業(yè)醫(yī)師的處方,抗生素不能止痛
關(guān)于保養(yǎng)牙齒有哪些常見誤區(qū)?
 
“偶爾的牙疼、出血,都不是什么毛病,‘上火’而已,只要沒有齲齒,那么我的牙就是健康的。”
 
——很多人都是這么認(rèn)為的吧。但是很不幸,這真的是病,得治。
 
對(duì)于保養(yǎng)牙齒最大的誤區(qū)就是:對(duì)牙周疾病認(rèn)識(shí)不足,甚至直接忽視。
 
“牙疼不是病,疼起來真要命。”這句話表達(dá)了大部分人的想法。如果說齲齒會(huì)導(dǎo)致最嚴(yán)重的后果是你需要拔掉它,那么牙周疾病會(huì)導(dǎo)致你滿口的牙齒早早松動(dòng),甚至脫落。所以牙齦炎、牙周炎的危害更大。因?yàn)檠乐懿〔⒉皇且幌伦泳陀袊?yán)重癥狀,所以通常被主動(dòng)忽視!
 
相較于人們對(duì)齲齒的了解,很多人對(duì)牙周疾病的認(rèn)識(shí)可以說是零,原因很簡(jiǎn)單:
 
1、齲齒直觀可見,牙周疾病不夠直觀;
 
2、齲齒發(fā)展周期相對(duì)較短,牙周疾病發(fā)展周期長(zhǎng);
 
3、短期內(nèi),齲齒發(fā)病痛苦程度較牙周疾病要高;(但長(zhǎng)期來看,牙周疾病導(dǎo)致的牙齒早早脫落,痛苦程度會(huì)更高)
 
4、長(zhǎng)久以來各種廣告、宣傳,對(duì)齲齒有足夠的曝光,對(duì)牙周疾病曝光嚴(yán)重不足;
 
正因?yàn)閷?duì)牙周疾病的有意無(wú)意忽視,再加上對(duì)牙線,牙縫刷,漱口水,沖牙器,菌斑顯示劑等使用的不足(只刷牙真的是不夠的,每次刷牙要堅(jiān)持3-5分鐘),而且多數(shù)人也沒有定期看牙醫(yī)的習(xí)慣,所以絕大多數(shù)人應(yīng)該都有或輕或重的牙周問題。這直接導(dǎo)致的后果就是,即使有些人沒齲齒,那么嚴(yán)重點(diǎn),30歲、40歲,牙齒就開始松動(dòng)甚至脫落;稍好點(diǎn),50歲、60歲牙齒就開始松動(dòng)脫落。
 
可能說到這里會(huì)有人問:60歲左右開始掉牙不是正常的么?
 
錯(cuò)了,這是不!正!常!的!保護(hù)好牙齒,七八十歲依然滿口原裝,這才是很正常的!慢性牙周炎是造成牙齒松動(dòng)和脫落的第一主因,而且,這個(gè)病不僅僅是口腔衛(wèi)生的問題,它甚至還表現(xiàn)有一定的遺傳背景!
 
通常牙周炎的發(fā)展路徑是:牙菌斑——牙結(jié)石——牙齦炎——牙周炎——牙齒松動(dòng)——牙齒脫落。
 
當(dāng)形成牙結(jié)石后,牙結(jié)石會(huì)擠占牙齦的位置,造成牙齦紅腫、退縮,吃東西或者刷牙出血,再嚴(yán)重就會(huì)造成牙槽骨吸收,露出牙根,當(dāng)牙根露出太多,也就不可避免的造成牙齒松動(dòng)和脫落。
 
所以擒賊先擒王,防患于未然,抑制牙菌斑和定期清除牙結(jié)石是關(guān)鍵。怎么清除牙結(jié)石?洗牙!
 
關(guān)于洗牙,很多人還存在誤區(qū):洗完牙我的牙縫咋變大了,是不是洗牙弄的?
 
這個(gè)真不是,牙縫是因?yàn)橹疤钤诶锩娴难澜Y(jié)石和臟東西被洗掉了,所以露出了縫隙。而且很不幸,牙縫已經(jīng)形成就無(wú)法再回去了(矯正除外)。這也從另一個(gè)側(cè)面說明你之前的牙齦問題很嚴(yán)重了!
 
還有人說,那我干脆不洗了,那么大牙縫太難看,這是因噎廢食。難道你覺得4、50歲的時(shí)候就開始滿口假牙會(huì)更好看?之前看過知乎一個(gè)關(guān)于口腔保護(hù)的討論,有一個(gè)回答說,他平時(shí)基本不怎么刷牙,牙齒不黃,沒有口臭,也沒有齲齒,只是偶爾咬蘋果的時(shí)候帶點(diǎn)血,漱漱口就沒事了。這是所謂的“無(wú)知者無(wú)畏“,無(wú)知的炫耀,再過幾年,會(huì)后悔的。
 
而洗牙,請(qǐng)一定選擇正規(guī)??漆t(yī)院!
 
最后補(bǔ)充些經(jīng)驗(yàn),也可以說是常識(shí)吧。
 
一、關(guān)于刷牙:這是抑制牙菌斑形成最常用的方法,至少早晚一刷。要保證姿勢(shì)正確,長(zhǎng)久不正確的姿勢(shì),會(huì)損傷牙釉質(zhì),至于正確姿勢(shì)請(qǐng)搜索或問醫(yī)生。
 
二、關(guān)于牙線:有牙齦退縮,牙縫增寬的患者適用,健康人有食物嵌塞情況的也建議使用。
 
三、關(guān)于漱口水:處方的漱口水需要在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下使用。非處方漱口水可根據(jù)個(gè)人喜好選用,但不建議長(zhǎng)期使用。
 
四、關(guān)于牙刷:質(zhì)地太硬的不推薦使用。每三個(gè)月要更換牙刷,使用電動(dòng)牙刷可以提高刷牙效率,但仍需要注意使用正確的刷牙手法。
 
五、關(guān)于牙膏:【不要相信廣告】【不要相信廣告】【不要相信廣告】,普通牙膏主要起到潤(rùn)滑劑的作用,藥物牙膏建議在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
 
六、關(guān)于洗牙:正規(guī)專科醫(yī)院,每半年檢查一次牙齒,聽從大夫建議。
 
七、關(guān)于用藥:“頭孢”、“羅紅霉素”、“克林霉素”、“甲硝唑”等抗生素屬于處方藥,必須有執(zhí)業(yè)醫(yī)師的處方,抗生素不能止痛!請(qǐng)勿自行服用,濫用抗生素會(huì)造成細(xì)菌對(duì)抗生素耐藥,使某些普通感染變成不治之癥。 
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