一、早晚刷牙
刷牙的目的是為了清除口腔內的牙菌斑(指粘在牙齒表面呈斑片狀的細菌軟垢)??谇粌鹊募毦哂?ldquo;粘”在牙齒上的本事,漱口并不能有效清除牙齒上的細菌。
二、使用牙線
牙線是用棉、麻、絲、尼龍或滌綸制成,用于去除鄰面的食物殘渣、軟垢、牙菌斑。
三、科學食糖
應減少糖及含糖食品攝入次數,鼓勵兒童多吃纖維性食物,增強咀嚼功能。
四、定期檢查
發(fā)現口腔不適或異常,應及時就診;嬰幼兒及學齡前兒童應半年接受一次口腔健康檢查,成人每年至少進行一次口腔檢查。
五、主動接受專業(yè)預防措施
除自我保健外,定期到口腔醫(yī)院或者口腔科主動接受專業(yè)預防措施也很重要。
1、局部用氟2、窩溝封閉3、每年潔牙
六、及時修復
目前常用的修復缺失牙的方式有3種:固定修復(俗稱“固定義齒”)、活動修復(俗稱“活動義齒”)及種植修復。如果為全口牙缺失,可選擇全口義齒修復或是種植修復。每種方法各有利弊,適用條件也各有所不同。
七、預防口腔癌
1、停止(防止)不良生活習慣(如吸煙、嗜酒、咀嚼檳榔)
2、提高警惕,出現口腔癌的可疑癥狀或表現,需及時就醫(yī)
清熱止痛。用于復發(fā)性口瘡。
健客價: ¥14清熱解毒,消炎止痛。用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有特效。
健客價: ¥18清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥8.5口腔粘膜的急、慢性炎癥,包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚,義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損,如脫牙口瘡;剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效,停藥后還會復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點作用。
健客價: ¥40清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有特效。
健客價: ¥19潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問題)具有改善多種口腔問題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價: ¥35.8清熱解毒,消炎止痛。用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有效。
健客價: ¥17清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價: ¥16消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價: ¥19清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥6.5