很多人問：我每天早晚刷牙，口腔衛(wèi)生維持的挺好的，是不是就不用洗牙了呢?

　　專家解釋：每天認(rèn)真刷牙是保證日?？谇唤】档幕静僮鳎撬⒀朗遣荒艽嫦囱赖?。

　　認(rèn)真刷牙是一個(gè)態(tài)度加行為的日常口腔護(hù)理過程，洗牙是一個(gè)專業(yè)的口腔清潔行為，二者不能互相代替又相互支持!

　　刷牙

　　是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方?也是人們自我清除菌斑，預(yù)防牙周病發(fā)生、發(fā)展和復(fù)發(fā)的最主要手段。

　　洗牙

　　潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔治術(shù)是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。

　　其實(shí)從程度上來說，洗牙是比刷牙更能夠清潔干凈牙齒的方式，雖然二者都是預(yù)防牙周病發(fā)生的主要手段，但是刷牙能夠去除的是牙菌斑及軟垢，洗牙能夠去除的是牙菌斑、牙石及色素沉著!如果要從專業(yè)上來說呢，刷牙只是一個(gè)自我操作，洗牙是一個(gè)他人操作!

　　為什么說刷牙代替不了洗牙?

　　這就要從牙結(jié)石說起了，口腔中的唾液和細(xì)菌都是無窮無盡的，即使你每天刷牙，即使你是個(gè)牙醫(yī)，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉，總有一些地方刷不到，菌斑清除不到位，加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長就會(huì)形成牙石。

　　而牙石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸，引起牙周組織的炎癥反應(yīng)。此外，牙石的多孔結(jié)構(gòu)也容易吸收大量的細(xì)菌毒素，并且牙石還會(huì)妨礙刷牙。長時(shí)間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落等現(xiàn)象。牙石形成后無法通過刷牙去除。