如何鑒別自己是否患上口臭？

　　如鑒別自己是否患上口臭?很多人都有口臭的經歷，但是有的人長期口臭而找不到原因。有的是短時間的口臭。那么如何鑒別我們是否真的患上口臭疾病呢?

　　專家指出：口臭主要分為三大類型。

　　一、免疫.臟腑功能失調口臭病;

　　二、單純性口腔口臭病。

　　三、情緒不佳所致口臭治療口臭首先須明白口臭病的根本病因，方能夠真正徹底地治愈口臭病。

　　一、免疫.臟腑功能失調口臭病癥狀表現：除口臭這一明顯標志之外，還會根據患者的個體差異，分別出現以下單個癥狀或者以下多個癥狀表現：舌苔厚膩、口干、口苦、氣短、胸悶、腸胃不適、腹脹、尿頻、便秘、便溏、腰膝酸軟、肢體麻痛、容易上火(女性則經期易上火)、手腳心易出汗、身體常發(fā)熱、易于疲勞、易感冒、煩躁、失眠、精神不振、頭昏、頭發(fā)干枯、耳鳴等癥狀。二、免疫——臟腑功能失調口臭病病因：現代醫(yī)學研究表明，這類口臭病的根本原因是因為機體免疫力降低造成內臟功能失調，難以平衡與抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物，當大量繁殖的病原微生物達到一定聚合量時，在人體內吸收分解營養(yǎng)時會產生高濃度的異臭化合物氣體，當異臭化合物氣體濃度高時，氣體就會進入血液中，并原封不動地被血液運至肺部、胃部，經口腔與鼻腔排出體外。要治愈免疫——臟腑功能失調口臭病，藥物須同時具備三大關鍵功能：1、免疫調節(jié)恢復失調臟腑功能;2、可識別——阻止——清除產生口臭根本原因的病原微生物及其產生的毒素;3、能迅速直接清除異臭化合物氣體。目前可以治愈這類口臭病的藥物有綠多維膠囊以及其它一些藥物產品。

　　二、單純性口腔口臭病癥狀表現：除明顯有口臭之外，口腔牙齦腫、痛，局部發(fā)熱等。單純性口腔口臭?。悍桥K腑原因，主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。單純性口腔口臭病通過一般的口腔藥物及手術均可治愈。定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫(yī)院或口腔科，普遍開設潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，并逐漸被許多都市人所接受?？诔粽咄ㄟ^潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

　　三、需要說明的是情緒不好也會引起口苦、口臭，但不會引起尿黃(小便赤黃)，如果有尿黃的癥狀，就可以排除是情緒引起的。

　　對付口臭，試試這幾招

　　口臭有很多很多分類方法，比如真性口臭假性口臭口臭恐懼癥，比如口源性非口源性口臭，比如生理性的口臭病理性的口臭等等等等。

　　今天我們就簡單粗暴地劃分成兩類：自己能對付的VS.自己不能對付的。

　　你是哪一類呢？

　　自己能對付的口臭

　　嘴里有很多細菌，其中有一類「產臭菌」，就是口臭的罪魁禍首。要想搞定口臭，一切都要圍繞「消滅產臭菌」進行，我們可以這么干。

　　1.趕走他們

　　刷牙、牙線清潔、刷舌苔等日常清潔，都可以清除產臭菌。研究發(fā)現，刷牙多于2次/天的人群口臭患病率遠低于刷牙少于這個頻率的人，而刷舌苔則可降低嘴里口臭氣體濃度的35％～56％。

　　2.餓死他們

　　吃完東西后趕快漱口。或者飯后嚼會兒無糖口香糖，刺激口水分泌?？谇焕锏氖澄餁堅倭?，產臭菌沒了口糧，自然活不長。

　　3.毒死他們

　　比如喝茶，茶多酚可以抑制產臭菌的生長和產臭能力。也可以使用含抗菌成分的漱口水。這些漱口水中含有抗菌抑菌成分，可以抑制或殺死產臭菌。不過這種漱口水必須在醫(yī)生指導下選擇，不能長期使用。

　　4.從根源上扼殺

　　處理了已有的產臭菌，當然還要注意從根源上預防產臭菌的成長。要達到這個目的，就需要特別注意不能做些自毀長城的事情，比如吸煙，比如喝酒。經常吸煙會在牙面上產生煙漬，使牙石易于沉積、菌斑形成速度增高；吸煙會加劇嘴里的厭氧環(huán)境，讓產臭菌的生活環(huán)境變美好；煙草的燃燒產物可以直接在嘴里生成揮發(fā)性硫化物，本身也是一股臭氣。而喝酒后，酒精會產生乙醛或其他有氣味的物質，然后從嘴里排出，形成特殊的「酒臭」；此外，酒精使口腔黏膜干燥，而一旦口水的分泌少了，產臭菌就風調雨順五谷豐登了。

　　自己不能對付的口臭

　　哪些情況的口臭，是自己一個人沒法搞定的呢？

　　1.產臭菌藏起來了，沒法清潔

　　比如牙周病，它會讓牙肉和牙齒貼合處產生深達3mm以上的小溝槽。別小看這個小溝槽，溝內的牙菌斑占了口腔牙菌斑總量的60％～70％，產臭菌躲在里頭放屁，你拿它根本沒辦法。再比如智齒冠周炎，和牙周病也是一樣的道理。區(qū)別只在于，智齒和牙肉形成的溝槽更大，大到簡直已經是個口袋了，里面不但藏著產臭菌，還可以藏著它們個把月的備用糧。還有嚴重的蛀牙，牙齒上的蛀洞，對于產臭菌來說，如同一個大碉堡。往碉堡里囤好一年份的食物，外面風吹雨打都和產臭菌沒關系了，口臭自然就發(fā)展壯大了。

　　2.口水分泌減少，清潔不掉

　　這可能與藥物影響、唾液腺疾病、放射線損傷等很多因素有關，牙齒失去了「自己洗澡」的能力，產臭菌自然高興得屁顛兒。

　　3.口臭的原因不在產臭菌

　　約10％～20％的口臭不是來自這些菌，而是源自身體其他部位發(fā)生問題產生的氣味。這主要是一些慢性系統性疾病，比如鼻竇炎、扁桃體炎、胃病、肺炎、糖尿病等。

　　以上這三點原因，是自己無論如何都沒法搞定的。所以，當你出現了輕度的口臭，可以先嘗試自己處理。從清潔口腔開始，一步一步擊殺產臭菌。但是如果你的口氣已經達到了「揮之不去」的地步，請一定記得去醫(yī)院檢查口腔問題，找專業(yè)醫(yī)生幫忙。