牙齒的健康現(xiàn)如今也受到了人們的普遍重視。尤其是牙痛,困擾了很多人。中醫(yī)認為牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙痛及牙齒的日常保健,有這樣幾個養(yǎng)生穴位值得好好利用,分別是頰車、下關、合谷、內(nèi)庭、二間。
用這幾個養(yǎng)生穴位治療牙齒腫痛,可以分別對它們進行按摩,先按摩面頰上的頰車、下關,再按摩手上的二間、合谷,最后按摩腳上的內(nèi)庭,每個穴位按摩2分鐘,疼痛厲害的時候多按幾次。
頰車穴:在人的面頰上,下頜角的前上方,耳下大約1橫指的地方,咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處,左右各一個。
下關穴:在面部耳前方,顴弓與下頜切跡所形成的凹陷里。
合谷穴:把左手的拇指和食指張開,右手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上,右手拇指指尖點按處就是合谷。
二間穴:你把手微握成拳,在食指本節(jié)(第2指關節(jié))前橈側有一個凹陷,二間就在凹陷處。
溫馨小提示:“尺側”和“橈側”大致意思是:把兩個手掌朝上,小拇指所在的那側為尺側,相應的,大拇指所在的那側為橈側。
內(nèi)庭穴:在足背第2、第3趾間縫紋端。
用這幾個養(yǎng)生穴位非常有講究。人的牙齒有上齒和下齒,手陽明大腸經(jīng)入下齒,足陽明胃經(jīng)入上齒,根據(jù)“經(jīng)絡所通,主治所及”的選穴原則,治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應該選用大腸經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位。
頰車、下關兩個穴位在臉頰上,離牙齒很近,屬于在牙齒近部取穴;二間、合谷在手上,內(nèi)庭在腳上,屬于遠端取穴。這幾個穴位組合,既能通經(jīng)活血,又能清熱瀉火。
苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
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健客價: ¥21止痛殺菌,防蛀。用于風火牙痛,牙齦紅腫,蟲蛀牙痛及一切神經(jīng)牙痛。
健客價: ¥15潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結石形成的功效。
健客價: ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
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健客價: ¥35.8止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54清熱解毒,疏風止痛。用于風火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價: ¥21用于齲齒所致疼痛的暫時止痛。
健客價: ¥7清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥13.5清熱解毒,散風止痛。用于外感風邪引起的怕風發(fā)熱,偏正頭痛,鼻塞,牙疼。
健客價: ¥11滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價: ¥68用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥8潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長過程牙齦所需營養(yǎng)、強健牙齦、堅固牙齒 的功效。
健客價: ¥15.8用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥16健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價: ¥33用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價: ¥18清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
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健客價: ¥5.5清熱解毒,瀉火通便。用于三焦熱盛,目赤腫痛,口鼻生瘡,咽喉腫痛,牙齦出血,心煩口渴,尿赤便秘。
健客價: ¥7.9