牙膏上寫著“含中草藥成分,能有效清熱去火”,這并不少見,似乎大家也挺青睞這種“所謂的“中草藥牙膏,那么,這種牙膏真的能敗火嗎?
【牙膏沾了中草藥的光就好賣?】
在一家大型超市的牙膏專柜,市民張小姐正在給愛上火的父親挑選中草藥牙膏。記者看到,貨架上的牙膏五花八門,茉莉綠茶、金銀花、菊花等圖案躍然牙膏包裝盒上,“清熱去火”“速效抗敏”“修復黏膜損傷”等成為繼“快速美白”之后牙膏產(chǎn)品的新賣點。這些牙膏的價格,大多從五六元到十八九元不等。銷售人員告訴記者:“中草藥牙膏很好賣,尤其冬天愛上火,好多人都會買含有中草藥成分的。”一些消費者則表示,既然牙膏里含了中草藥,應該會有功效。市民劉女士說:“家里一直在用中草藥牙膏,覺得要比普通牙膏好。”
那么中草藥牙膏真的有效嗎?
【靠牙膏去火不太靠譜】
專家稱,目前對于牙膏的檢測,按照相關標準主要是針對其清潔能力的測試。就檢測角度來說,對于牙膏的檢測項目中不含中草藥成分這項,如果檢測是否有功效則需要在人體上做實驗,屬于臨床實驗。
專家還介紹到,從常識來說,依靠中草藥牙膏刷牙去火,不太可信。我們平時刷牙時間大多一兩分鐘,牙膏只在口腔中停留這么短時間,里面即使含有再好的藥物也不會起作用。即使是藥品,用藥也存在一個濃度和作用時間的問題。
【怕上火需要日常護理】
如何不讓口腔上火?我們需要保證自己的睡眠,避免過度勞累。飲食上盡量已清淡為主,少吃辛辣的食物。注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,用淡鹽水漱口。另外,調節(jié)自己的情緒也是很重要的,如果情緒波動嚴重,不妨聽聽輕音樂,看看輕松的電影,散散步之類的,緩解一下負面情緒。
小結:怕上火,靠牙膏還是不太靠譜的,需要多注意日常護理,身心舒暢的同時也讓我們的口腔一起輕輕松松不上火~
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